4歲寶寶掉頭發(fā)可能是生理現(xiàn)象，也可能是摩擦頭皮、營養(yǎng)不良等因素導(dǎo)致的，可以通過日常護(hù)理、飲食調(diào)理的方式幫助改善。
1、生理現(xiàn)象：頭發(fā)是通過毛乳頭生長的，其擁有正常的周期，多為2至6年，然后會(huì)停止生長，并逐漸脫落。寶寶掉頭發(fā)是很常見的，掉落的數(shù)量也因個(gè)體差異而異。屬于正常的生理現(xiàn)象，不用過于擔(dān)心。
2、摩擦頭皮：如果寶寶經(jīng)常戴緊身帽或頭盔，或是經(jīng)常摩擦頭皮，就容易導(dǎo)致頭發(fā)掉落。可以減少摩擦頭皮的行為，讓頭皮得到充分的休息和保護(hù)。
3、營養(yǎng)不良：寶寶如果缺乏維生素、蛋白質(zhì)、鐵等營養(yǎng)物質(zhì)，頭發(fā)營養(yǎng)不足，也會(huì)有稀疏、脫發(fā)的表現(xiàn)。需要適當(dāng)?shù)卣{(diào)整寶寶的飲食，多攝入富含營養(yǎng)的食物，如牛奶、蛋類、瘦肉等。
除以上原因外，還可能是其他因素導(dǎo)致的，例如脂溢性皮炎、頭癬、銀屑病等。如果寶寶的頭發(fā)掉落明顯，或者伴有其他癥狀，如頭皮瘙癢、紅腫、脫屑等，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院就診，以確定病因并采取相應(yīng)的治療措施。
