血糖一直維持在23mmol/L左右屬于較高的水平，提示患者具有較高的糖尿病風(fēng)險(xiǎn)，但是一般不能明確具體的降血糖時(shí)間。建議患者通過飲食調(diào)理、增加運(yùn)動(dòng)、服用藥物的方式促進(jìn)血糖下降。
1.飲食調(diào)理：飲食控制是糖尿病治療的重要方面，也可以幫助降低血糖水平。建議患者限制碳水化合物的攝入，增加蔬菜、水果、全谷類食物、豆類等的攝入，避免食用高糖、高脂肪的食物。
2.增加運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以幫助降低血糖水平，增加體內(nèi)胰島素的敏感性，因此建議患者進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動(dòng)，例如散步、慢跑、游泳、騎車等，可以幫助血糖下降。
3.服用藥物：如果患者提供上述方式對(duì)于降低血糖的影響不大，且已經(jīng)出現(xiàn)了糖尿病的癥狀，例如多飲、多食、乏力等。為了避免出現(xiàn)其他并發(fā)癥，建議謹(jǐn)遵醫(yī)囑使用門冬胰島素注射液、德谷胰島素注射液等藥物進(jìn)行治療。
此外，如果情況持續(xù)不見好轉(zhuǎn)，建議患者立即就醫(yī)。
