敏感性皮膚多見于皮膚屏障功能受損、遺傳因素影響、頻繁使用刺激性護膚品、長期暴露于惡劣環境及患有特定皮膚病的人群。主要有皮膚屏障薄弱、家族過敏史、不當護膚習慣、環境因素刺激、玫瑰痤瘡或特應性皮炎等基礎疾病。
1、皮膚屏障薄弱
角質層結構不完整或神經酰胺含量不足會導致皮膚鎖水能力下降，外界刺激物更易穿透表皮引發刺痛、泛紅等反應。這類人群需避免過度清潔，選擇含神經酰胺的修復類護膚品，溫水洗臉后及時涂抹保濕霜。物理性屏障受損常見于頻繁去角質、激光術后或長期使用糖皮質激素的人群。
2、家族過敏史
遺傳性過敏體質者皮膚中肥大細胞更易釋放組胺，表現為接觸冷熱變化或化妝品后出現蕁麻疹樣反應。建議家長記錄兒童期濕疹病史，成年后優先選用無香料、無酒精的醫學護膚品。特應性皮炎患者合并敏感性皮膚的概率顯著高于普通人群。
3、不當護膚習慣
每日多次使用皂基潔面、高頻去角質或疊加多種酸類成分會破壞皮膚pH值。表現為使用護膚品后持續灼熱感，嚴重時出現脫屑。應停止使用磨砂膏、收斂水等刺激性產品，改用氨基酸潔面，并簡化護膚步驟至基礎清潔-保濕-防曬三步驟。
4、環境因素刺激
長期處于干燥、強紫外線或空氣污染環境會加速皮膚屏障損傷。高原地區人群、戶外工作者常見面部毛細血管擴張伴干燥脫屑。需加強物理防曬，室內使用加濕器維持濕度，冬季外出時可佩戴防風面罩減少冷空氣直接刺激。
5、特定皮膚疾病
玫瑰痤瘡患者面部血管神經調節功能紊亂，對溫度變化異常敏感；特應性皮炎患者因FLG基因突變導致角質層缺陷。這類患者需在醫生指導下使用吡美莫司乳膏、他克莫司軟膏等免疫調節劑，避免自行使用含薄荷醇的降溫產品。
敏感性皮膚人群應建立長期養護意識，選擇成分簡單的醫用敷料進行每周護理，避免使用含香精、色素及防腐劑的護膚品。飲食上增加富含歐米伽3脂肪酸的深海魚類攝入，減少辛辣食物及酒精刺激。出現持續紅斑、脫屑時需及時至皮膚科進行乳酸刺激試驗等專業評估，必要時采用脈沖染料激光改善血管擴張癥狀。日常清潔建議采用按壓式吸干代替摩擦擦拭，室內空調環境下可隨身攜帶保濕噴霧緩解干燥。
