吃東西牙疼怎樣止痛

吃東西牙疼可通過局部冷敷、使用止痛藥物、清潔口腔、避免刺激食物、及時就醫等方式緩解。牙疼通常由齲齒、牙髓炎、牙周炎、牙齒敏感、智齒冠周炎等原因引起。

1、局部冷敷

用冰袋或冷毛巾敷在疼痛部位的面部，每次持續10分鐘左右，間隔5分鐘重復進行。低溫能收縮血管減輕局部腫脹和炎癥，對急性牙髓炎或外傷性牙疼有暫時緩解作用。注意避免直接接觸皮膚防止凍傷，兒童需在家長監督下操作。

2、使用止痛藥物

可遵醫囑服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥。這些藥物通過抑制前列腺素合成達到消炎鎮痛效果，適用于中度牙髓炎或根尖周炎疼痛。但胃腸潰瘍患者慎用，用藥期間禁止飲酒。

3、清潔口腔

用溫鹽水或氯己定含漱液漱口，每日3-4次，可清除食物殘渣和細菌。特別適合智齒冠周炎或牙齦膿腫引起的疼痛，能減少微生物刺激。刷牙時選用軟毛牙刷，避免用力觸碰患牙，鄰面配合牙線清潔。

4、避免刺激食物

暫時禁食過冷、過熱、酸性或堅硬食物，如冰激凌、火鍋、柑橘、堅果等。這些食物可能刺激暴露的牙本質小管或炎癥組織，加重牙髓充血。建議選擇溫涼的流質或半流質飲食，如米粥、蒸蛋等。

5、及時就醫

若疼痛持續超過24小時伴發熱、面部腫脹，需立即就診口腔科。深度齲齒可能需要根管治療，牙周膿腫需切開引流，阻生智齒常需拔除。延誤治療可能導致頜骨骨髓炎等嚴重并發癥。

日常應注意早晚使用含氟牙膏刷牙，每年進行口腔檢查，發現齲齒早期充填。減少碳酸飲料和甜食攝入，餐后及時漱口。孕婦及糖尿病患者更需加強口腔衛生管理，牙疼發作時避免自行使用抗生素。長期反復牙疼可能提示全身性疾病如糖尿病，需完善血糖檢測。