不想吃飯可能與胃腸功能紊亂、胃炎、抑郁癥、甲狀腺功能減退、慢性肝病等疾病有關。長期食欲減退需警惕消化系統疾病、內分泌疾病或精神心理問題，建議結合其他癥狀綜合判斷并及時就醫。
奧美拉唑
生產廠家：四川科倫藥業股份有限公司
功能主治：適用于胃潰瘍、十二指腸潰瘍、應激性潰瘍、反流性食管炎和卓-艾綜合征（胃泌素瘤）。
用法用量：奧美拉唑使用過量，會出現視物模糊、意識模糊、嗜睡、頭痛、口干、顏面潮紅、惡心及心動過速或心律不齊等癥狀。本藥物不宜經過透析清除，如意外過量服用，應該立即處理。
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胃腸動力異常或消化酶分泌不足會導致食欲下降，常伴隨腹脹、早飽感。可通過規律飲食、少食多餐改善，必要時使用多潘立酮、枸櫞酸莫沙必利等促胃腸動力藥，或復方消化酶輔助消化。避免進食油膩食物，餐后適度活動有助于緩解癥狀。
胃黏膜炎癥會直接抑制食欲，多與幽門螺桿菌感染或藥物刺激有關。典型癥狀包括上腹隱痛、反酸等。需進行碳13呼氣試驗檢測，陽性者可選用阿莫西林、克拉霉素、奧美拉唑三聯療法。日常需戒酒并減少辛辣食物攝入。
情緒低落會影響下丘腦攝食中樞功能，表現為對食物興趣減退。可能伴隨睡眠障礙、精力下降。心理治療聯合5-羥色胺再攝取抑制劑如氟西汀、舍曲林等可改善癥狀。保持社交活動與規律運動有助于恢復食欲。
甲狀腺激素不足會降低基礎代謝率，導致食欲不振伴體重增加。典型癥狀還有怕冷、乏力。需檢測促甲狀腺激素水平，確診后補充左甲狀腺素鈉。日常可適量增加海帶、紫菜等含碘食物。
肝功能受損會影響膽汁分泌和代謝功能，早期表現為厭油膩、食欲差。常見于病毒性肝炎或脂肪肝患者。需檢查肝功能與腹部超聲，可使用多烯磷脂酰膽堿保護肝細胞。嚴格戒酒并控制高脂飲食。
長期食欲減退者應記錄飲食日記，監測體重變化。可嘗試少量食用山楂、陳皮等開胃食物，但需避免強迫進食。建議每日進行適度運動如散步以促進胃腸蠕動，保證充足睡眠。若伴隨明顯消瘦、持續嘔吐或黃疸等癥狀，須立即就醫排查腫瘤等嚴重疾病。日常飲食宜溫軟易消化，避免空腹飲用咖啡或濃茶刺激胃腸黏膜。
