頭上長褐色肉疙瘩可能是脂溢性角化病、皮贅或尋常疣等皮膚問題，可通過冷凍治療、激光治療、手術切除、藥物治療或電灼治療等方式處理。該癥狀通常與皮膚老化、局部摩擦、病毒感染、日光照射或遺傳因素有關。
1、冷凍治療
冷凍治療利用液氮低溫破壞異常組織，適用于較小的脂溢性角化病或尋常疣。治療時可能產生短暫刺痛感，愈后局部色素沉著會逐漸消退。該方式操作簡便且恢復較快，但需避免治療部位感染。
2、激光治療
二氧化碳激光可精準汽化增生組織，對皮贅或較厚的角化病變效果顯著。治療后需保持創面干燥，防止陽光直射以防色素異常。激光具有出血少、愈合快的優勢，但可能需要多次治療。
3、手術切除
對于較大或有惡變傾向的腫物，手術切除能完整去除病變并進行病理檢查。術后需定期換藥觀察傷口愈合情況，瘢痕體質者應謹慎選擇。該方法徹底性高但會遺留線性疤痕。
4、藥物治療
維A酸乳膏可調節表皮角化過程，適用于早期脂溢性角化病。水楊酸軟膏能促進角質剝脫，氟尿嘧啶軟膏可用于病毒性疣體。藥物需在醫生指導下使用，避免接觸正常皮膚。
5、電灼治療
高頻電刀能快速去除表皮贅生物，適合基底較窄的皮贅治療。操作時需控制電流強度以減少周圍組織損傷。術后可能形成淺表痂皮，應避免強行剝離。
日常需注意避免紫外線長期照射，保持頭皮清潔干燥，減少抓撓摩擦等物理刺激。建議選擇溫和的清潔產品，避免使用含酒精的護發用品。若疙瘩出現快速增長、出血破潰或顏色改變，應及時就診皮膚科明確性質。均衡飲食補充維生素A、C、E有助于皮膚修復，規律作息可延緩皮膚老化進程。
