肛瘺手術(shù)后恢復(fù)時(shí)間可通過(guò)傷口護(hù)理、飲食調(diào)整、活動(dòng)管理、藥物治療、定期復(fù)查等方式促進(jìn)愈合。術(shù)后恢復(fù)通常需要4-6周，具體時(shí)間因個(gè)體差異和手術(shù)方式不同有所變化。
1、傷口護(hù)理：術(shù)后初期需保持肛門(mén)清潔干燥，每日用溫水或生理鹽水沖洗傷口2-3次，排便后及時(shí)清潔。使用醫(yī)用紗布覆蓋創(chuàng)面，避免摩擦感染。術(shù)后1-2周內(nèi)可能出現(xiàn)少量滲血或分泌物，屬正常現(xiàn)象。
2、飲食調(diào)整：術(shù)后3天內(nèi)選擇流質(zhì)飲食如米湯、藕粉，逐步過(guò)渡到低渣半流食。恢復(fù)期需增加膳食纖維攝入，推薦燕麥、南瓜、香蕉等食物，每日飲水2000ml以上。忌食辛辣刺激、油膩及發(fā)物如海鮮、羊肉。
3、活動(dòng)管理：術(shù)后1周內(nèi)以臥床休息為主，避免久坐或劇烈運(yùn)動(dòng)。2周后可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度活動(dòng)，4周內(nèi)禁止騎自行車(chē)、深蹲等增加肛門(mén)壓力的動(dòng)作。建議使用環(huán)形坐墊減輕局部壓迫。
4、藥物治療：根據(jù)醫(yī)囑口服頭孢克肟、甲硝唑等抗生素預(yù)防感染。疼痛明顯時(shí)可服用布洛芬緩解，便后使用復(fù)方角菜酸酯栓保護(hù)創(chuàng)面。伴有水腫者可外用馬應(yīng)龍痔瘡膏。
5、定期復(fù)查：術(shù)后7天需拆除縫合線并檢查傷口愈合情況，之后每2周復(fù)查一次直至痊愈。若出現(xiàn)發(fā)熱、劇烈疼痛或大量出血需立即就醫(yī)。復(fù)雜性肛瘺可能需二次清創(chuàng)處理。
恢復(fù)期間建議穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)衣，避免久坐久站，每日進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)。術(shù)后3個(gè)月內(nèi)禁止游泳、泡溫泉等可能污染傷口的活動(dòng)，定期隨訪觀察有無(wú)復(fù)發(fā)跡象。完全恢復(fù)后仍需保持高纖維飲食和規(guī)律排便習(xí)慣，降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。
