含牙囊腫術后可通過保持口腔清潔、避免創口刺激、觀察異常癥狀、調整飲食結構、定期復查等方式護理。
1、口腔清潔：
術后24小時內禁止漱口刷牙，避免破壞血凝塊。24小時后使用生理鹽水或氯己定含漱液輕柔漱口，每日3-4次。刷牙時避開手術區域，選擇軟毛牙刷，采用巴氏刷牙法清潔其他牙齒。牙縫清潔建議使用沖牙器低壓模式，避免直接沖擊創面。
2、創口保護：
術后48小時內面部冰敷可減輕腫脹，每次15分鐘間隔1小時。避免吮吸、舔舐傷口或使用吸管，防止負壓導致血凝塊脫落。睡眠時墊高枕頭，減少局部充血。兩周內禁止劇烈運動、游泳及桑拿，防止創口出血或感染。
3、癥狀監測：
術后可能出現輕微疼痛、腫脹或滲血，若持續劇烈疼痛伴腐臭味分泌物需警惕感染。體溫超過38℃或創口大量出血應立即就醫。下頜區域麻木感超過6個月提示可能損傷神經，需影像學評估。
4、飲食調整：
術后3天進食常溫流食如牛奶、米湯、果蔬汁，避免辛辣、酸性及堅硬食物。3-7天可過渡到軟食如蒸蛋、土豆泥、爛面條。兩周后逐漸恢復正常飲食，但仍需避免用手術側咀嚼硬物至少1個月。
5、復查隨訪：
術后7天拆線時需檢查創面愈合情況。1個月后拍攝X光片評估骨組織恢復狀態，3個月復查確認囊腫無復發。糖尿病患者或免疫功能低下者需增加復查頻率，必要時預防性使用抗生素。
術后恢復期建議補充高蛋白食物如魚肉、豆腐促進組織修復，適量攝入維生素C含量高的獼猴桃、西蘭花增強免疫力。避免吸煙飲酒至少2周，保持每日7小時睡眠有助于傷口愈合。拆線前可用兒童牙刷輕柔清潔牙齒，恢復期可進行散步等低強度運動，但需避免彎腰提重物等增加顱內壓的動作。
