取節育環后通常需要休息1-3天。術后可能出現輕微腹痛或陰道出血，屬于正常現象，避免劇烈運動和重體力勞動即可。
術后24小時內需觀察有無異常出血或劇烈腹痛。建議保持外陰清潔，使用淋浴而非盆浴，兩周內禁止性生活及游泳，防止感染。可遵醫囑服用抗生素預防感染，如頭孢克肟、阿莫西林等。若出現發熱、持續腹痛或出血量超過月經量，需及時就醫。
取環后子宮內膜需要時間修復，1個月內避免提重物或高強度運動。部分女性可能出現月經周期暫時紊亂，一般2-3個月經周期后可自行恢復。飲食上增加富含鐵和蛋白質的食物，如瘦肉、動物肝臟、菠菜等，預防貧血。術后首次月經來潮后建議復查超聲，確認宮腔恢復情況。
術后恢復期間可進行散步等低強度活動促進血液循環，避免久坐或長時間站立。保持規律作息，每日睡眠不少于7小時。心理上無需過度焦慮，多數女性取環后生育功能可迅速恢復。若計劃再次避孕，需在醫生指導下選擇其他避孕方式。取環后半年內懷孕成功率較高，有生育需求者可把握此階段。術后三個月內每月記錄月經情況，出現持續異常需婦科就診排查內分泌或宮腔粘連問題。
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