牙齒上火松動怎么才能恢復

牙齒松動可能由牙齦炎、牙周炎或外傷等因素引起，通常伴隨牙齦紅腫、出血或咬合無力等癥狀。恢復需根據病因采取針對性措施，多數情況下通過口腔護理和醫療干預可改善。

牙齦炎是牙齒松動的常見原因，與牙菌斑堆積刺激牙齦有關。日常使用含氟牙膏刷牙、配合牙線清潔牙縫能減少菌斑。牙齦紅腫時可短期使用復方氯己定含漱液，但需在牙科醫生指導下進行。

牙周炎導致的松動多伴隨牙槽骨吸收，需專業牙周治療。齦下刮治可清除牙根表面結石，必要時采用翻瓣手術修復受損組織。治療期間建議避免過硬食物，選擇軟毛牙刷減少牙齦刺激。

外傷引起的牙齒松動需立即就醫。輕度松動可通過牙弓夾板固定，嚴重脫位需再植術。恢復期避免患側咀嚼，定期復查觀察牙髓活力。孕婦或糖尿病患者出現牙齒松動時，應優先排查全身性疾病因素。

若松動伴隨劇烈疼痛或化膿，可能存在根尖周膿腫，需根管治療。長期未處理的嚴重牙周炎可能導致牙齒脫落，建議每半年進行一次潔牙和牙周檢查。兒童乳牙松動屬正常生理現象，通常無需特殊處理。