人工授精后需注意休息、避免劇烈運動、觀察身體反應、遵醫囑用藥、保持良好心態。人工授精是輔助生殖技術的一種，通過非性交方式將精子遞送至女性生殖道內以助孕，術后護理對成功率有重要影響。
來益 維生素E
生產廠家：浙江醫藥股份有限公司新昌制藥廠
功能主治：1.維生素E是高效抗氧化劑，可使細胞膜免受自由基的傷害，起到保護血管、心臟、乳房、眼睛、皮膚及腺體等器官的作用，可以預防多種慢性疾病，如乳腺癌、心血管疾病、直腸癌等
2.促進蛋白質更新合成，可促進傷口愈合
3.與生殖功能和精子生成有關，可預防流產、不孕癥、保養卵巢
4.改善免疫功能，延緩衰老
5.保護紅細胞膜，預防溶血性貧血
6.美白祛斑、美發護發、防曬護膚
用法用量：口服。成人，一次1粒，一日2-3次。
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1、休息
術后24小時內避免長時間站立或行走，建議臥床休息為主，可采取平臥位或側臥位，減少盆腔壓力。避免提重物或突然改變體位，防止卵巢過度刺激綜合征發生。睡眠時間應保證充足，避免熬夜影響內分泌穩定。
2、運動禁忌
兩周內禁止游泳、跑步、瑜伽等可能引起盆腔充血的活動，日常活動以緩步行走為宜。禁止性生活直至醫生確認妊娠情況，避免刺激子宮收縮。高溫環境如桑拿、泡澡等可能影響胚胎著床，應當避免。
3、癥狀觀察
輕微腹脹或點滴出血屬正常現象，若出現持續腹痛、大量出血、發熱等癥狀需立即就醫。每日記錄基礎體溫變化，著床期可能出現短暫體溫下降后回升。使用驗孕試紙檢測應遵醫囑時間，過早檢測可能出現假陰性結果。
4、藥物管理
嚴格按劑量服用黃體酮等保胎藥物，不可自行增減用量。補充葉酸等營養素需持續至孕12周，維生素E等抗氧化劑可輔助改善子宮內膜容受性。出現藥物不良反應如頭暈、皮疹等應及時聯系主治醫師調整方案。
5、心理調節
避免過度焦慮影響激素分泌，可通過冥想、輕音樂等方式緩解壓力。與伴侶保持良好溝通，共同參與術后護理過程。加入正規生殖健康社群獲取科學支持，但需甄別網絡不實信息。
術后飲食宜清淡營養，多攝入富含維生素的新鮮蔬菜水果及優質蛋白如魚肉、豆制品，避免生冷辛辣刺激。保持會陰清潔干燥，選擇棉質透氣內衣。定期復查血HCG及B超監測胚胎發育，移植后14天需進行官方妊娠檢測。建立規律作息時間表，避免接觸輻射及化學污染環境，如有不適癥狀應優先選擇生殖中心急診通道就診。
