尺側腕伸肌起于肱骨外上髁和前臂骨間膜,止于第五掌骨基底背側。
這塊肌肉屬于前臂后群淺層伸肌,其解剖學特點決定了它在腕關節活動中的重要作用。起點的肱骨外上髁是前臂伸肌總腱附著處,此處損傷可能引發網球肘;而止點的第五掌骨基底參與構成腕掌關節,其穩定性直接影響手部精細動作。

尺側腕伸肌的主要功能包括使腕關節伸展和內收。當肌肉收縮時,通過牽拉第五掌骨使手背向后移動背伸,同時帶動手腕向小指側偏斜尺偏。這種協同運動在完成諸如擰毛巾、使用螺絲刀等日常動作時尤為關鍵。

臨床常見的尺側腕伸肌損傷包括肌腱炎和腱鞘炎,多因重復性腕部活動導致。患者可能出現手腕尺側疼痛、握力下降等癥狀,查體時可發現抗阻力伸腕時疼痛加劇。超聲檢查能清晰顯示肌腱結構異常,是首選的影像學診斷方法。

對于慢性勞損患者,康復治療可采用體外沖擊波配合腕關節活動度訓練。急性期需制動休息,必要時使用支具固定。預防措施應著重改善工作姿勢,避免長時間維持腕部過伸狀態。







