一般情況下,蜂王漿比蜂蜜的營養價值更高。
蜂王漿是蜜蜂的分泌物,主要成分為蛋白質、氨基酸、維生素、礦物質等。而蜂蜜則是蜜蜂采集花蜜、經過加工后儲存在蜂巢中的一種食品,主要成分為葡萄糖、果糖、麥芽糖、維生素、礦物質等。從成分判斷,蜂王漿比蜂蜜更加營養豐富。另外,蜂王漿還含有多種維生素和礦物質,例如維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素C、維生素D等,以及鈣、鎂、鐵等礦物質,對補充營養、促進生長發育、改善記憶力等都有一定的作用。而蜂蜜的主要成分為葡萄糖、果糖等碳水化合物,通常具有潤肺止咳、解毒清熱等作用。從作用上看,蜂王漿要優于蜂蜜。

建議根據自身需求選用蜂王漿或者蜂蜜,如果伴有其他不適癥狀,建議立即就醫。







