處女也可能出現陰道壁脫垂的情況。陰道壁脫垂與是否發生過性行為無直接關聯，主要與盆底肌功能減弱、先天發育異常或長期腹壓增高等因素有關。
1、盆底肌功能減弱：
長期便秘、慢性咳嗽、肥胖或重體力勞動等因素可能導致盆底肌群松弛，陰道壁支撐力下降。年輕女性若存在膠原蛋白合成障礙或結締組織薄弱，即使無分娩史也可能發生輕度脫垂。建議避免久蹲久站，通過凱格爾運動增強盆底肌力量。
2、先天發育異常：
部分患者因先天性盆底筋膜缺損、子宮骶韌帶發育不良等結構異常，青春期后可能出現陰道前壁或后壁膨出。此類情況常伴有排尿障礙或下墜感，需通過盆底超聲評估脫垂程度。輕度者可嘗試生物反饋治療，重度需手術修復。
3、其他誘發因素：
神經肌肉疾病如脊髓損傷、多發性硬化癥可能影響盆底神經支配，導致肌肉張力失衡。長期激素水平異常或營養不良也會影響組織彈性。日常需保持規律排便，控制體重在合理范圍，避免提舉超過20公斤的重物。
陰道壁脫垂的干預需根據分度制定方案。一度脫垂建議堅持盆底肌鍛煉，每日3組縮肛運動，每組15次；二度以上需結合磁刺激或電生理治療。合并壓力性尿失禁者可考慮陰道啞鈴訓練。飲食注意補充優質蛋白和維生素C，促進結締組織修復，避免辛辣刺激食物加重盆腔充血。游泳、瑜伽等低沖擊運動有助于改善核心肌群穩定性，騎行時建議選用寬鞍座減少會陰壓迫。出現明顯異物脫出感或反復泌尿感染應及時就診。
