內眼角充血可能由結膜炎癥、干眼癥、過敏反應、眼部外傷或疲勞用眼等原因引起，可通過抗炎治療、人工淚液、抗組胺藥物、冷敷或休息等方式緩解。
1、結膜炎癥：細菌或病毒感染可能導致結膜充血發紅，伴隨分泌物增多。局部使用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韋凝膠等藥物控制感染，避免揉眼加重刺激。
2、干眼癥：淚液分泌不足或蒸發過快造成角膜干燥，血管代償性擴張。建議使用玻璃酸鈉滴眼液補充淚液，配合熱敷促進瞼板腺分泌，減少長時間電子屏幕使用。
3、過敏反應：花粉、塵螨等過敏原引發組胺釋放，典型表現為眼瞼水腫伴瘙癢?？诜壤姿摵仙仕徕c滴眼液阻斷過敏反應，冷敷可減輕血管滲出。
4、眼部外傷：異物劃傷或化學物質刺激直接損傷結膜血管。需用生理鹽水沖洗清除異物，嚴重者需角膜修復手術預防繼發感染。
5、疲勞用眼：持續聚焦導致睫狀肌痙攣，結膜血管充血。每用眼1小時閉目休息5分鐘，遠眺放松調節，室內保持適宜濕度避免環境干燥。
日常可增加藍莓、胡蘿卜等富含花青素的食物攝入，適度進行眼球轉動訓練改善微循環。出現視力下降、劇烈疼痛或充血持續72小時不緩解時需及時眼科就診排查青光眼等急癥。
