嘴唇皰疹又癢又疼可通過抗病毒藥物、局部護理、緩解癥狀、預防繼發感染、增強免疫力等方式治療。嘴唇皰疹通常由單純皰疹病毒感染、免疫力下降、皮膚屏障受損、接觸傳播、壓力疲勞等原因引起。
1、抗病毒藥物：
嘴唇皰疹由單純皰疹病毒HSV-1感染引起，早期使用抗病毒藥物能縮短病程。常用口服藥物包括阿昔洛韋、泛昔洛韋和伐昔洛韋，外用藥物如噴昔洛韋乳膏可直接作用于患處。藥物需在醫生指導下使用，出現發熱或皰疹擴散需及時就醫。
2、局部護理：
保持患處清潔干燥可加速愈合。使用生理鹽水輕柔清潔后，涂抹含鋅氧化物或凡士林的保護性軟膏，避免撕扯痂皮。冷敷能緩解灼熱感，但需用干凈毛巾包裹冰袋防止交叉感染。忌用含酒精的護膚品刺激創面。
3、緩解癥狀：
針對瘙癢疼痛可短期使用利多卡因凝膠局部麻醉，口服對乙酰氨基酚緩解不適。蘆薈膠具有抗炎保濕作用，薄荷醇成分能產生清涼感。避免抓撓防止病毒擴散，夜間可佩戴棉質手套減少無意識摩擦。
4、預防繼發感染：
皰疹破潰后易繼發細菌感染，表現為膿性分泌物或周圍紅腫。可外用莫匹羅星軟膏預防，接觸患處前后需徹底洗手。避免共用餐具、毛巾等物品，皰疹結痂前暫停親吻等親密接觸。
5、增強免疫力：
復發型皰疹與免疫功能相關，保證每日7-8小時睡眠，補充富含賴氨酸的乳制品、魚類。長期壓力過大會降低免疫力，可通過冥想、瑜伽調節情緒。維生素C、鋅制劑等營養補充劑需在營養師指導下使用。
發作期間需避免辛辣、酸性食物刺激黏膜，選擇溫涼流質飲食減少咀嚼摩擦。日常注意防曬，紫外線可能誘發復發。保持潤唇膏防護，冬季外出佩戴口罩防風。每年復發超過6次或皰疹累及眼部時，建議進行免疫功能評估。適度運動如快走、游泳可改善血液循環，但皰疹滲出期應暫停劇烈運動。
