中年人腿關節響有可能是軟骨摩擦、缺鈣、半月板損傷、關節炎、髕骨軟化癥等原因所導致，需要通過適當休息、冷敷熱敷、藥物治療的方法來進行改善。
1、軟骨摩擦：在行走的過程中有可能會導致軟骨之間產生摩擦，從而導致出現關節響聲，這是屬于正常的現象，不需要做特殊的調整。
葡萄糖酸鈣口服溶液
生產廠家：哈藥集團三精制藥股份有限公司
功能主治：用于預防和治療鈣缺乏癥，如骨質疏松、手足抽搐癥、骨發育不全、佝僂病以及兒童、妊娠和哺乳期婦女、絕經期婦女、老年人鈣的補充。
用法用量：口服。一次10～20毫升，一日3次。
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2、缺鈣：缺鈣之后有可能會誘發骨質疏松癥，也會出現關節響聲或者是疼痛，需要在醫生指導下使用碳酸鈣片、乳酸鈣片、葡萄糖酸鈣口服溶液等藥物調整。
3、半月板損傷：主要是受到外力損傷所引起的，有可能會導致半月板受到破壞，誘發腫脹和疼痛的癥狀，需要遵醫囑通過冷敷或熱敷的方法調整。
4、關節炎：一般是腿關節受到無菌炎癥刺激所引起的，有可能會誘發疼痛和響聲，需要在醫生指導下使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚緩釋片等藥物調整。
5、髕骨軟化癥：主要是長期勞動、營養不良所引起的，有可能會導致軟骨腫脹和破碎，也會產生響聲，需要通過休息和減少活動的方法改善。
在日常生活中還需要注意好飲食調理，需要做到營養均衡，如有不適，應及時就醫，以免影響身體健康。
