經期前乳房脹痛多數情況下屬于正常生理現象。這種癥狀與體內激素水平周期性變化有關，通常在月經來潮后會自然緩解。
乳房脹痛在醫學上稱為周期性乳腺痛，是經前期綜合征的常見表現之一。月經周期中雌激素和孕激素水平波動會刺激乳腺組織增生，導致乳房充血水腫。疼痛程度因人而異，可能表現為輕微脹痛、觸痛或沉重感，通常雙側乳房對稱性出現，月經開始后2-3天內逐漸消失。
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生產廠家：浙江醫藥股份有限公司新昌制藥廠
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用法用量：口服。成人，一次1粒，一日2-3次。
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需要警惕的異常情況：
若乳房脹痛伴隨以下特征建議就醫檢查：疼痛持續整個月經周期、單側固定位置疼痛、觸摸到明顯腫塊或結節、乳頭溢液或皮膚改變。這些癥狀可能與乳腺增生癥、乳腺囊腫等良性病變有關，極少數情況下需排除乳腺惡性腫瘤。40歲以上女性或具有乳腺癌家族史者更應重視定期乳腺檢查。
日常可通過穿戴合體文胸減少乳房晃動，避免攝入過多咖啡因和高鹽食物。適量攝入維生素E和B族維生素有助于緩解癥狀，如杏仁、菠菜等食物。溫和的熱敷或輕柔按摩能促進局部血液循環，但需注意力度避免刺激乳腺組織。保持規律作息和適度運動能調節內分泌水平，推薦每周進行3-5次有氧運動如快走、游泳等，每次持續30分鐘以上。若疼痛嚴重影響生活，可在醫生指導下考慮使用布洛芬等鎮痛藥物或中藥調理，但需避免自行長期服用激素類藥物。
