脾功能異常中醫稱“脾虛”主要由不良生活習慣、慢性疾病及先天因素共同導致。常見誘因包括飲食失調、長期壓力、感染性疾病、代謝異常及遺傳易感性。
飲食失調是脾虛的基礎誘因。長期暴飲暴食或過度節食會破壞脾胃運化功能，高脂高糖飲食增加脾臟代謝負擔。建議采用定時定量飲食，增加山藥、小米、南瓜等健脾食材。
慢性心理壓力通過神經內分泌途徑影響脾臟。焦慮抑郁狀態會導致消化酶分泌紊亂，表現為食欲減退、餐后腹脹。正念冥想和八段錦等舒緩運動可改善自主神經調節。
感染性疾病可直接損傷脾臟結構。EB病毒、瘧原蟲等病原體侵襲可能引發脾腫大，乙肝病毒感染可導致門靜脈高壓性脾功能亢進。這類情況需針對原發病進行抗病毒或抗寄生蟲治療。
代謝性疾病與脾功能互為因果。糖尿病引發的糖代謝紊亂會加重脾臟濾血負擔，高尿酸血癥可能誘發脾臟微結晶沉積。控制血糖尿酸的同時，可配合黃芪、白術等具有代謝調節作用的中藥材。
約5%-10%的脾虛病例與遺傳因素相關。某些基因突變會導致先天性脾臟發育不良或功能缺陷，這類患者往往自幼出現反復消化不良。基因檢測可輔助診斷，需制定個體化調理方案。
脾臟超聲和血液免疫功能檢查是評估脾臟狀態的主要手段。若出現持續乏力、異常淤青或反復感染，建議盡早就醫排查血液系統疾病。
