桂枝當歸泡茶的具體用量需根據(jù)個人體質和需求調整。桂枝常用量為3-10克，當歸常用量為5-15克，兩者配伍時建議桂枝3-6克、當歸5-10克，體質虛弱者可適當減少用量。
桂枝性溫，具有發(fā)汗解肌、溫通經脈的功效，適用于風寒感冒、關節(jié)疼痛等癥狀。當歸性溫，能補血活血、調經止痛，常用于血虛萎黃、月經不調等癥。兩者配伍可增強溫經通絡、調和氣血的作用，但陰虛火旺或濕熱體質者慎用。
桂枝性溫，具有發(fā)汗解肌、溫通經脈的功效，適用于風寒感冒、關節(jié)疼痛等癥狀。當歸性溫，能補血活血、調經止痛，常用于血虛萎黃、月經不調等癥。兩者配伍可增強溫經通絡、調和氣血的作用，但陰虛火旺或濕熱體質者慎用。
泡茶時建議將藥材洗凈后切片或搗碎，用沸水沖泡15-20分鐘，可反復沖泡2-3次。飲用時若出現(xiàn)口干、咽痛等不適癥狀應立即停用。孕婦、哺乳期婦女及兒童使用前需咨詢中醫(yī)師。日常可搭配紅棗、枸杞等平和藥材以增強補益效果，避免與寒涼食物同食。
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