嘴唇內(nèi)白色泡可通過局部清潔、飲食調(diào)整、藥物治療等方式緩解，通常由口腔潰瘍、黏液腺囊腫、創(chuàng)傷性血泡等因素引起。
1、局部清潔：
每日用生理鹽水或復(fù)方氯己定含漱液輕柔漱口，避免使用刺激性牙膏。保持口腔衛(wèi)生可減少細(xì)菌感染風(fēng)險(xiǎn)，加速黏膜修復(fù)。刷牙時(shí)避開患處，選擇軟毛牙刷減少摩擦刺激。
2、飲食調(diào)整：
暫停食用堅(jiān)果、薯片等堅(jiān)硬食物，避免過熱或辛辣飲食。增加維生素B族攝入，如食用獼猴桃、菠菜、全麥面包。適當(dāng)補(bǔ)充鋅元素有助于黏膜愈合，可進(jìn)食牡蠣、南瓜籽等食物。
3、藥物治療：
疼痛明顯時(shí)可使用利多卡因凝膠局部止痛，促進(jìn)愈合可用重組人表皮生長(zhǎng)因子凝膠。合并感染時(shí)需涂抹金霉素眼膏或口服阿莫西林克拉維酸鉀。使用醋酸地塞米松貼片可減輕炎癥反應(yīng)。
4、黏液腺囊腫：
可能與腺體導(dǎo)管阻塞、反復(fù)咬傷等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為無痛性半球形隆起。較小囊腫可通過激光消融治療，直徑超過5mm需行外科摘除術(shù)。術(shù)后需避免舔舐傷口，防止復(fù)發(fā)。
5、創(chuàng)傷性血泡：
常因咬合創(chuàng)傷或燙傷導(dǎo)致，可見紫紅色囊泡伴脹痛感。早期可用冰敷減輕腫脹，48小時(shí)后熱敷促進(jìn)吸收。較大血泡需無菌穿刺引流，配合使用康復(fù)新液含漱預(yù)防感染。
日常需避免頻繁舔唇、咬唇等不良習(xí)慣，保證每日2000ml飲水維持黏膜濕潤(rùn)。出現(xiàn)持續(xù)增大、化膿或兩周未愈的情況應(yīng)及時(shí)就診口腔科。適當(dāng)進(jìn)行慢跑、瑜伽等有氧運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)免疫力，減少口腔病變發(fā)生概率。護(hù)理期間建議使用無酒精漱口水，睡眠時(shí)抬高枕頭減輕面部充血。
