一歲寶寶口臭可能由口腔衛生不良、飲食結構不當、消化不良、齲齒、呼吸道感染等原因引起，可通過清潔口腔、調整飲食、促進消化、治療齲齒、控制感染等方式改善。
1、口腔衛生：奶漬或食物殘渣滯留易滋生細菌，產生硫化物氣味。哺乳后需用紗布清潔牙齦，出牙后選用嬰兒軟毛牙刷每日輕柔刷牙兩次，避免使用含氟牙膏。
2、飲食問題：高糖輔食或頻繁夜奶會改變口腔菌群平衡。減少餅干、果汁等粘性食物攝入，餐后喂少量溫水沖洗口腔，逐步戒除夜間母乳喂養習慣。
3、消化紊亂：胃腸功能未完善時，積食可能引發酸腐口氣。采用少量多餐喂養方式，添加蘋果泥、山藥粥等易消化輔食，順時針按摩腹部促進腸蠕動。
4、乳牙齲壞：奶瓶齲會導致牙齒表面黑斑并伴腐敗味。限制含糖飲品接觸牙齒時間，發現齲齒需及時進行氟化物涂布或樹脂填充治療。
5、鼻咽感染：鼻炎或扁桃體炎時，鼻腔分泌物倒流引發異味。表現為口呼吸伴舌苔厚膩，需用生理鹽水噴霧清潔鼻腔，細菌感染時需口服阿莫西林或頭孢克洛。
注意保持寶寶餐具消毒，每日保證充足活動量促進代謝，持續口臭超過兩周應排查幽門螺桿菌感染或先天性代謝疾病。適當補充維生素B族有助于維持口腔黏膜健康，避免強行刮除舌苔造成黏膜損傷。
