視網膜脫離術后需重點關注傷口護理、體位管理和定期復查。術后恢復效果與日常護理密切相關,主要注意事項包括避免劇烈運動、保持特定體位、規范用藥及監測視力變化。
術后需嚴格避免頭部劇烈晃動或快速轉動,三個月內禁止跳水、蹦極等高風險運動。建議選擇散步、太極等低強度活動,運動時佩戴防護眼鏡。咳嗽或打噴嚏時需用手輕壓術眼周圍,減少玻璃體腔壓力波動。
體位管理是恢復關鍵。部分患者需每日保持面向下體位16小時以上,使用專用頭枕或調整床墊角度。睡眠時避免側臥壓迫術眼,可選用環形護目鏡防止無意識揉眼。乘坐交通工具時建議佩戴眼罩緩沖震動。
術后用藥需嚴格遵循醫囑。常用藥物包括左氧氟沙星滴眼液預防感染,雙氯芬酸鈉滴眼液控制炎癥,阿托品眼用凝膠維持瞳孔散大。滴眼藥前需清潔雙手,不同藥水間隔5分鐘使用,瓶口避免接觸睫毛。
飲食應保證優質蛋白和維生素A攝入,每日食用雞蛋、深海魚、胡蘿卜等食物。控制鈉鹽攝入量,每日不超過5克。糖尿病患者需監測血糖,高血壓患者保持血壓低于140/90mmHg。術后三個月內禁止游泳、桑拿等可能引發感染的活動。
術后第1周、1個月、3個月需進行視力檢查、眼壓測量和眼底照相。若出現眼前閃光感突然增多、視野缺損擴大或眼痛加劇,需立即返院檢查。多數患者術后視力改善需要3-6個月,高度近視或黃斑受累者恢復周期可能延長。
特殊情況下如出現術眼劇烈疼痛伴惡心嘔吐,可能為繼發性青光眼;發現眼前固定黑影擴大需警惕再次脫離。術后早期視力模糊屬正常現象,但持續三個月無改善需考慮光學矯正或低視力康復訓練。








