全飛秒手術后建議至少一周內避免劇烈運動。術后初期角膜處于修復階段，運動可能影響傷口愈合或導致角膜移位。
全飛秒手術通過激光在角膜基質層制作透鏡并取出，術后角膜瓣邊緣需要時間愈合。一周內應避免跑步、游泳、球類等可能引起汗水流入眼睛或頭部震蕩的運動。可進行散步等低強度活動，但需避免揉眼或外力撞擊。術后48小時內尤其需保持眼部清潔干燥，防止感染風險。
角膜生物力學穩定性約需1個月初步恢復，此時可逐步增加快走、瑜伽等中等強度運動。游泳需等待術后3個月，避免泳池細菌引發角膜炎。對抗性運動如籃球、拳擊等建議術后6個月再進行，防止外力沖擊導致角膜瓣移位。運動時建議佩戴護目鏡，減少風沙刺激。
術后恢復期間需嚴格遵醫囑使用人工淚液和抗生素滴眼液，定期復查角膜愈合情況。飲食上多補充維生素A、C及優質蛋白，促進角膜上皮修復。避免吸煙飲酒，減少電子產品使用時間。若運動后出現眼紅、疼痛或視力模糊，應立即停止活動并就醫檢查。術后半年內運動強度需循序漸進，以不引起眼部不適為原則。
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