勃起困難可通過心理疏導、生活方式調整、口服藥物、物理治療、手術等方式治療。勃起困難通常由心理壓力、血管病變、神經損傷、激素水平異常、藥物副作用等原因引起。
1、心理疏導：焦慮、抑郁等心理因素可能抑制性興奮傳導。認知行為療法幫助糾正錯誤性觀念，伴侶共同參與治療可緩解緊張關系。短期心理咨詢配合放松訓練效果顯著。
2、生活方式調整：吸煙酗酒會損傷血管內皮功能。每周150分鐘有氧運動如游泳慢跑，地中海飲食搭配堅果深海魚，保證23點前入睡有助于改善血流。
3、口服藥物：PDE5抑制劑如西地那非、他達拉非、伐地那非可增強海綿體充血。需在醫生指導下使用，避免與硝酸酯類藥物聯用。激素替代治療適用于睪酮低于8nmol/L者。
4、物理治療：低強度沖擊波治療可促進血管新生，真空負壓裝置通過機械性血流灌注改善勃起硬度。每日15分鐘盆底肌訓練能增強控制力。
5、手術治療：陰莖假體植入適用重度器質性病變，可選用半剛性或可膨脹式假體。血管重建術針對動脈閉塞患者，術后需配合抗凝治療。
日常可多食用富含精氨酸的牡蠣南瓜籽，避免長時間騎行壓迫會陰。凱格爾運動早晚各三組，每組收縮肛門10秒。癥狀持續超過三個月需排查糖尿病、心血管疾病等基礎病，夜間勃起監測儀可鑒別心理性與器質性病因。
