服用維生素C片需注意避免過量、關注藥物相互作用、特殊人群慎用、合理選擇服用時間及妥善儲存。維生素C片主要用于預防或治療維生素C缺乏癥，過量可能引起胃腸不適或泌尿系統結石。
1、避免過量
長期每日攝入超過2000毫克維生素C可能引發腹瀉、惡心等胃腸不適癥狀，增加泌尿系統結石風險。普通成人每日推薦攝入量為100毫克，治療缺乏癥時需遵醫囑調整劑量。吸煙、妊娠期等特殊情況下需求量可能略有增加，但不應盲目自行加量。
2、藥物相互作用
維生素C可能影響華法林等抗凝藥物的療效，與鋁制劑同服會促進鋁吸收，與化療藥物聯用可能降低藥效。服用雌激素避孕藥期間，維生素C可能提升血藥濃度。建議與其他藥物間隔2小時服用，使用處方藥前需告知醫生維生素C補充情況。
3、特殊人群慎用
痛風患者大劑量使用可能增加尿酸排泄障礙風險，葡萄糖-6-磷酸脫氫酶缺乏癥患者可能誘發溶血性貧血。腎結石病史者需嚴格控制劑量，腎功能不全患者排泄能力下降易致蓄積。兒童使用需根據體重調整劑量，孕婦每日不超過2000毫克。
4、服用時間
維生素C適宜餐后服用以減少胃腸刺激，分次小劑量吸收率優于單次大劑量。夜間服用可能影響睡眠質量，建議最晚不遲于晚餐后。與鐵劑同服可促進鐵吸收，但需補鐵者應在醫生指導下搭配使用。
5、儲存條件
維生素C片應避光密封保存于陰涼干燥處，潮濕環境易致藥效下降。開封后建議6個月內用完，變黃結塊時表明已氧化失效。泡騰片需特別注意防潮，兒童應放置在無法觸及的位置避免誤食。
日常可通過食用新鮮蔬菜水果如西藍花、獼猴桃等補充維生素C，烹飪時避免長時間高溫水煮以減少損耗。服用期間出現持續頭痛、尿頻等癥狀應及時就醫，定期體檢者需告知醫生補充劑使用情況。儲存時注意檢查藥品有效期，避免與堿性物質接觸導致成分破壞。
