胎盤血池多數情況下可以自愈。胎盤血池是妊娠期胎盤絨毛間隙出現的局限性血液積聚，屬于常見的超聲表現，通常不會對胎兒發育造成直接影響。
直徑小于4厘米的小血池多由胎盤局部血液循環暫時性改變引起。隨著妊娠進展，約80%的小血池會在孕晚期自行吸收，無需特殊處理。孕婦需保持適度活動，避免長時間仰臥位，定期產檢觀察血池變化即可。這類血池不會增加胎盤早剝或胎兒缺氧風險。
持續增大或直徑超過5厘米的血池可能與妊娠高血壓、抗磷脂抗體綜合征等病理因素有關，通常伴隨胎盤厚度增加、血流阻力指數升高等表現。這類情況需密切監測胎兒生長狀況，通過超聲多普勒評估臍動脈血流，必要時進行胎心監護。治療需針對原發病，如控制血壓、抗凝治療等。
孕婦應注意每日攝入足量優質蛋白和鐵元素，適量食用動物肝臟、深色蔬菜等富含造血原料的食物。避免劇烈運動和腹部受壓動作，睡眠時采取左側臥位改善胎盤血流。每周進行2-3次30分鐘以內的低強度有氧運動，如散步、孕婦瑜伽等，有助于促進血液循環。若出現陰道流血、胎動異常等情況需立即就醫。
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