子宮內(nèi)膜息肉是子宮內(nèi)膜局部過度增生形成的良性贅生物，可能由雌激素水平異常、慢性炎癥刺激、內(nèi)分泌紊亂、醫(yī)源性操作損傷、遺傳易感性等因素引起。
1、雌激素失衡：長期無排卵或雌激素補(bǔ)充不當(dāng)導(dǎo)致內(nèi)膜持續(xù)受刺激，形成單發(fā)或多發(fā)息肉。調(diào)整生活方式如控制體重、減少豆制品攝入有助于激素平衡，必要時需藥物干預(yù)。
2、炎癥刺激：慢性子宮內(nèi)膜炎或?qū)m頸炎反復(fù)刺激內(nèi)膜基底層細(xì)胞。每日溫水坐浴、避免經(jīng)期性生活可降低感染風(fēng)險，嚴(yán)重者需抗生素治療。
3、內(nèi)分泌病變：多囊卵巢綜合征或甲狀腺功能異常患者常見黃體功能不足。監(jiān)測基礎(chǔ)體溫、補(bǔ)充維生素E可改善卵巢功能，需同步治療原發(fā)病。
4、醫(yī)源性因素：頻繁宮腔操作或節(jié)育器長期放置易造成內(nèi)膜損傷。術(shù)后定期超聲復(fù)查，推薦間隔6個月以上再受孕，降低息肉復(fù)發(fā)概率。
5、遺傳傾向：攜帶PTEN基因突變者息肉惡變風(fēng)險增高。建議每年進(jìn)行宮腔鏡檢查，家族史陽性人群應(yīng)完成BRCA基因檢測。
日常保持低脂高纖維飲食，適量食用十字花科蔬菜如西蘭花。每周3次有氧運(yùn)動如快走可改善盆腔血液循環(huán)，經(jīng)期避免劇烈運(yùn)動。出現(xiàn)異常子宮出血或不孕癥狀應(yīng)及時就醫(yī)，宮腔鏡下息肉切除術(shù)是主要治療方式，術(shù)后需配合孕激素周期療法預(yù)防復(fù)發(fā)。
