清涼油涂太陽穴的好處有提神醒腦、清熱解毒、改善睡眠、緩解頭痛、止癢等，需要正確使用，可以減少對皮膚造成的影響性。
1、提神醒腦：清涼油里面含有薄荷腦成分，涂抹到太陽穴部位之后，可以達到提神醒腦的作用，緩解疲憊感。
2、清熱解毒：里面具有薄荷油成分，涂抹到太陽穴的部位，可以修復表皮的細胞，能達到輔助清熱解毒的作用。
3、改善睡眠：如果經常出現(xiàn)睡眠質量低下時，通過清涼油涂抹，還可以達到安神助眠的作用，改善睡眠質量。
4、緩解頭痛：若是出現(xiàn)了頭痛癥狀，清涼油涂抹在局部的穴位可以促進微循環(huán)，幫助緩解頭痛癥狀。
5、止癢：里面的薄荷油成分可以起到止癢的作用，改善蚊蟲叮咬引起的皮膚瘙癢癥狀。
在使用清涼油的時候，要避免接觸口、眼、鼻等部位。如果出現(xiàn)了異常反應，需要及時停用藥物。
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