0-3個月嬰兒每周洗澡2-3次即可，具體頻率需結合室溫、皮膚狀況、喂養方式等因素調整。
1、室溫影響：
寒冷季節或室溫低于26℃時，建議減少至每周1-2次，避免受涼。夏季高溫或使用取暖設備導致室內干燥時，可適當增加至隔日1次，但需控制每次洗澡時間在5分鐘內。洗澡水溫應維持在38-40℃，使用溫度計測量更準確。
2、皮膚狀況：
存在濕疹、尿布疹等皮膚問題時，需遵醫囑調整頻次。過度清潔會破壞皮膚屏障，加重干燥脫屑。建議使用無皂基沐浴露，沐浴后3分鐘內涂抹嬰兒專用潤膚霜。若出現皮膚發紅、脫皮等異常，應立即暫停洗澡并就醫。
3、喂養方式：
母乳喂養嬰兒體味較輕，可適當減少洗澡次數。配方奶喂養或吐奶頻繁的嬰兒，頸部、腋下等褶皺處易藏污納垢，需每日局部清潔。每次喂奶后可用溫水棉柔巾擦拭面部和手部，避免奶漬殘留。
4、臍帶護理：
臍帶未脫落前建議擦浴代替盆浴，保持臍部干燥。使用75%醫用酒精每日消毒2次，避免尿液污染。若發現臍周紅腫、滲液或異味，需及時就醫。通常臍帶會在出生后1-2周自然脫落。
5、活動量差異：
清醒時間較長、肢體活動多的嬰兒更容易出汗，可適當增加清潔頻次。睡眠時間超過20小時的新生兒代謝較慢，無需每日洗澡。每次換尿布時應徹底清潔臀部，預防尿布皮炎。
日常護理需選用純棉質地的衣物和包被，避免化纖材質摩擦皮膚。洗澡后可用嬰兒油進行撫觸按摩，促進血液循環和親子互動。注意修剪指甲以防抓傷，頭部乳痂不要強行剝離。若出現持續哭鬧、拒食或體溫異常，應及時兒科就診。保持室內濕度在50%-60%，有助于減少皮膚水分流失。
