試管嬰兒移植后需注意臥床休息、藥物支持、飲食調整、情緒管理和癥狀監測。
1、臥床休息：
移植后48小時內需保持平臥位，減少翻身和起身動作。避免提重物、劇烈運動或長時間站立，日常活動以緩慢行走為主。睡眠時選擇左側臥位減輕子宮壓力，使用孕婦枕輔助支撐腰背部。
神威 阿司匹林腸溶片
生產廠家：神威藥業集團有限公司
功能主治：抗血栓：本品對血小板聚集的抑制作用，可防止血栓形成，臨床用于預防一過性腦缺血發作、心肌梗死、心房顫動、人工心臟瓣膜、動靜脈痿或其他手術后的血栓形成。也可用于治療不穩定性心絞痛。
用法用量：口服。一日75mg～160mg，每日一次，或遵醫囑。
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2、藥物支持：
按醫囑持續使用黃體酮類藥物如地屈孕酮、黃體酮膠囊或雪諾酮凝膠。補充葉酸和維生素E改善子宮內膜容受性，阿司匹林腸溶片可用于改善子宮血流。出現漏服需立即聯系生殖中心調整用藥方案。
3、飲食調整：
每日攝入60g優質蛋白如魚肉、雞胸肉、雞蛋，搭配西柚、櫻桃等富含天然葉酸的水果。避免生冷食物防止腸痙攣，限制咖啡因每日不超過200mg。少食多餐減輕腹脹，適當飲用冬瓜湯預防卵巢過度刺激。
4、情緒管理：
移植后焦慮水平升高可能影響胚胎著床，可通過正念冥想、深呼吸訓練調節。與伴侶保持溝通緩解心理壓力，避免過早驗孕造成情緒波動。參加生殖中心組織的心理輔導課程，睡眠障礙時可聽白噪音助眠。
5、癥狀監測：
輕微腹脹、乳房脹痛屬于正常藥物反應，但持續腹痛伴陰道出血需急診排除宮外孕。記錄基礎體溫波動情況，移植12天后抽血檢測β-HCG數值。避免盆浴和性生活直至確認臨床妊娠，突發高熱立即就醫排查感染。
移植后飲食建議每日分5-6餐，主食選擇藜麥、紅薯等低升糖指數食物，搭配羽衣甘藍、蘆筍等深色蔬菜。每周3次30分鐘散步促進血液循環，避免瑜伽扭轉動作。保持環境溫度22-26℃預防感冒，使用孕婦安全帶減少乘車震動。建立規律的如廁習慣預防便秘，睡眠時長保證7-8小時。移植30天后需B超確認胎心，持續補充DHA和復合維生素至孕12周。
