青春期的痤瘡可通過日常清潔、外用藥物、口服藥物、物理治療、調整生活習慣等方式治療。痤瘡通常由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平變化、遺傳因素等原因引起。
1、日常清潔
每日使用溫和的潔面產品清潔面部，避免使用刺激性強的肥皂或洗面奶。清潔時水溫不宜過高，以免刺激皮膚導致皮脂分泌增加。清潔后可使用清爽的保濕產品，幫助維持皮膚屏障功能。過度清潔可能破壞皮膚屏障，反而加重痤瘡癥狀。
2、外用藥物
維A酸乳膏有助于調節毛囊角化，減少粉刺形成。過氧苯甲酰凝膠具有抗菌和抗炎作用，可抑制痤瘡丙酸桿菌生長。克林霉素磷酸酯凝膠適用于炎癥性痤瘡，能減輕紅腫癥狀。使用外用藥物時可能出現皮膚干燥、脫屑等反應，建議在醫生指導下使用。
3、口服藥物
多西環素片適用于中重度炎癥性痤瘡，具有抗炎和抗菌作用。異維A酸軟膠囊可顯著抑制皮脂分泌，適用于頑固性痤瘡。螺內酯片可調節雄激素水平，改善激素相關痤瘡。口服藥物需嚴格遵醫囑使用，不可自行調整劑量或停藥。
4、物理治療
紅藍光治療通過特定波長光線殺滅痤瘡丙酸桿菌，減輕炎癥反應。果酸換膚可促進角質代謝，改善毛囊堵塞情況。光動力療法適用于頑固性痤瘡，能有效控制炎癥和皮脂分泌。物理治療需在專業醫療機構進行，治療期間需做好防曬和保濕。
5、調整生活習慣
保持規律作息，避免熬夜導致激素紊亂。減少高糖、高脂飲食攝入，適當增加蔬菜水果和全谷物。避免用手擠壓痤瘡，防止感染和瘢痕形成。適度運動有助于調節內分泌，但運動后應及時清潔面部。
青春期痤瘡患者應注意保持皮膚清潔但不過度，選擇無油配方的護膚品。飲食上限制乳制品和高升糖指數食物攝入，多食用富含維生素A、鋅的食物。避免使用油膩的化妝品，卸妝要徹底。保持規律作息和良好心態，痤瘡癥狀通常會隨著年齡增長逐漸改善。若痤瘡癥狀嚴重或持續加重，建議及時就醫，在皮膚科醫生指導下進行規范治療。
