腳心發熱多數情況下無需特殊用藥，建議先明確病因再針對性處理。該癥狀可能與陰虛火旺、自主神經功能紊亂等因素相關。
一、陰虛火旺型腳心發熱：
中醫認為陰液不足會導致虛火內生，表現為五心煩熱、夜間盜汗等癥狀?？煽紤]滋陰降火類中成藥，如知柏地黃丸、六味地黃丸、大補陰丸等。日常需避免辛辣燥熱食物，適量食用銀耳、百合、梨子等滋陰食材，保證充足睡眠。
二、自主神經功能紊亂型腳心發熱：
長期精神緊張或更年期激素變化可能導致該癥狀，常伴隨心悸、多汗等表現。谷維素、維生素B1等營養神經藥物可能有一定調節作用。建議通過八段錦、冥想等放松訓練改善植物神經功能，睡前可用40℃溫水泡腳15分鐘促進血液循環。
腳心發熱持續不緩解需排查糖尿病周圍神經病變、甲狀腺功能亢進等器質性疾病。日常宜選擇透氣性好的棉襪，避免長時間站立或穿緊窄鞋履。飲食以清淡為主，限制酒精及咖啡因攝入，可適當增加富含維生素B族的粗糧、綠葉蔬菜。每周進行3-5次有氧運動如快走、游泳，每次30分鐘以上有助于改善微循環。若伴隨明顯消瘦、多飲多尿等癥狀應及時就醫檢查血糖及甲狀腺功能。
