這6種小毛病，在家就能治
1.成分單一的感冒藥
應(yīng)對：感冒、發(fā)燒、咳嗽、鼻塞、流涕
有很多人問君哪種感冒藥效果最好，其實(shí)，市面上的感冒藥基本是幫助您緩解癥狀的，并沒有哪個(gè)對于治療感冒本身有奇效。所以大家應(yīng)該學(xué)會看感冒藥的成分，再針對自己的感冒癥狀進(jìn)行選擇。
感冒藥中含：
對乙酰氨基酚、布洛芬：主要用于退燒和止痛（比如頭痛、關(guān)節(jié)痛）；
馬來酸氯苯那敏、苯海拉明：用于緩解流鼻涕、流眼淚、打噴嚏等癥狀；
偽麻黃堿：有助于緩解鼻塞；
鹽酸氨溴索、乙酰半胱氨酸：針對咳嗽有痰的情況，有助于化痰；
氫溴酸右美沙芬：主要針對刺激性干咳。
提醒：在感冒藥的選擇上盡量選擇單一有效成分的藥，避免重復(fù)用藥。尤其是選擇復(fù)方感冒藥的，不同品牌里面可能有成分重復(fù)，如果同時(shí)服用，有可能導(dǎo)致超劑量服藥。
2.氯雷他定、鼻內(nèi)類固醇噴劑
應(yīng)對：過敏、過敏性鼻炎
對于過敏患者來說，避免接觸過敏原是最好的抗過敏方式，但若是出現(xiàn)明顯過敏癥狀，還是需要用到抗組胺藥物。
如果沒有鼻塞的癥狀，那么可以先嘗試一些非處方類的非鎮(zhèn)靜抗組胺藥，比如氯雷他定（商品名：開瑞坦）、西替利嗪（商品名：仙特明）或非索非那定（商品名：艾來錠）。
如果鼻塞嚴(yán)重，可以嘗試鼻內(nèi)類固醇噴劑，如氟替卡松（商品名：輔舒良）和曲安奈德（商品名：卡迪爾）。
提醒：還有一些鎮(zhèn)靜抗組胺藥，比如苯海拉明（商品名：苯那君），這類藥吃完容易犯困、精神不集中，長期使用還會加重記憶喪失，建議慎用。
3.口服補(bǔ)液鹽、蒙脫石散
應(yīng)對：腹瀉（拉肚子）
吃壞肚子跑廁所的經(jīng)歷，大家一定都有過，雖然一般都不太嚴(yán)重，但還是讓人非常不舒服。加上腹瀉時(shí)人體內(nèi)的水和電解質(zhì)會隨大便和嘔吐物一起排出體外，容易出現(xiàn)脫水和電解質(zhì)紊亂，因此就需要服用一些補(bǔ)液鹽（如口服補(bǔ)液鹽III），它除了能補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，預(yù)防或者糾正脫水，還有助于減少大便次數(shù)、減輕嘔吐。
至于止瀉，比較常用的藥物是「蒙脫石散」，它可以保護(hù)并修復(fù)腸黏膜，減輕腹瀉癥狀、縮短病程。一般來說，不太嚴(yán)重的腹瀉，口服補(bǔ)液鹽III聯(lián)合蒙脫石散即可有效處理。
提醒：但當(dāng)腹瀉次數(shù)過多，伴有發(fā)燒、膿血便、嘔吐嚴(yán)重等情況時(shí)，請立即就醫(yī)，切勿購買強(qiáng)力止瀉藥服用。
4.乳果糖、開塞露
應(yīng)對：便秘、排便困難
對于便秘，君并不建議大家一開始就靠藥物幫助，還是應(yīng)先從生活方式開始調(diào)整：多補(bǔ)充膳食纖維（如水果、蔬菜、粗糧、菌菇和豆類），多喝水，多運(yùn)動，養(yǎng)成規(guī)律的排便習(xí)慣。
當(dāng)經(jīng)過一段時(shí)間的調(diào)整仍然沒有緩解的朋友，可以嘗試用一些藥物，比如內(nèi)服「乳果糖」，這是一種滲透性瀉藥，主要是增加腸道的水分，使糞便軟化更利于排出；偶爾也可以外用「開塞露」，它的有效成分是甘油，肛門插入給藥可以潤滑腸道并刺激腸道進(jìn)行排便反射，屬于刺激型瀉藥。
提醒：開塞露短期使用相對安全，但不能長期使用，因?yàn)槿菀讓?dǎo)致對藥物形成依賴，以后沒有強(qiáng)烈刺激就不肯排便。
5.西甲硅油
應(yīng)對：胃腸道脹氣
這里君并不推薦大家使用“嗎丁啉”（藥品通用名：潘多立酮），盡管很多人把它當(dāng)作是消化不良的必備藥，但卻很少有人知道它的副作用，在國外潘多立酮一直因“會造成各類心臟風(fēng)險(xiǎn)（如心律失常、心悸、房顫、心臟驟停等）”而被限制使用，而美國食藥監(jiān)局(FDA)更是不允許其上市。
對付胃脹氣可以考慮選擇「西甲硅油」，它的作用就是把腸道內(nèi)的大氣泡變成小氣泡，再借助腸道蠕動將氣體排出，有點(diǎn)像是消泡劑。而且由于它屬于物理性治療，不會與腸壁發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，相對安全，成人和小孩都可以用。
提醒：西甲硅油針對寶寶因脹氣引起的腸絞痛有一定的緩解作用，但并不表示寶寶腸絞痛就都可以用該藥，因?yàn)槟c絞痛的原因有很多，比如腸道發(fā)育不完善，乳糖不足等，濫用西甲硅油也不可取。
6.凡士林
應(yīng)對：皮膚干燥、嬰幼兒濕疹/紅屁股
「凡士林」作為一種穩(wěn)定性強(qiáng)、對皮膚幾乎沒有任何刺激的日常護(hù)膚品，其實(shí)每個(gè)家庭都該備上一瓶，尤其是家里有小寶寶的人家，因?yàn)樗畈欢嗄芨愣▽殞毚蟛糠值钠つw問題。
凡士林有很好的保濕封閉功效，當(dāng)寶寶皮膚干燥、臉蛋出現(xiàn)紅血絲，又或是有輕微濕疹（包括面部和口周），都可以涂抹凡士林。而且，將凡士林大片涂抹在寶寶的小屁屁上，還可以減少寶寶屁屁和尿不濕之間的摩擦，有效防止紅屁股。
提醒：選購凡士林時(shí)最好選用濃度高的（比如100%），不添加防腐劑或其他成分（比如維生素E、尿素等）。
外傷用藥最容易犯的3個(gè)錯(cuò)
除了上面說的這些常見疾病的藥物，每個(gè)家庭一般都還會準(zhǔn)備一些處理外傷的藥品，然而多數(shù)人在處理外傷時(shí)常常容易犯錯(cuò)。
錯(cuò)誤1：用酒精消毒傷口
當(dāng)遇到小型摔傷擦傷，君不建議大家使用酒精消毒，因?yàn)榫凭碳ば詮?qiáng)，不僅會讓傷口很痛，也并不利于傷口的恢復(fù)。一般可先用清水或生理鹽水洗去傷口上的污漬，有出血的話再用棉簽蘸取「碘伏」輕擦。
錯(cuò)誤2：用紅藥水/紫藥水處理傷口
小時(shí)候大家可能都用過紅藥水/紫藥水，但這兩種藥物目前國際上是禁用的。紅藥水里含有紅汞，汞是有毒性的，它可以通過破的傷口被人體吸收；紫藥水的成分是龍膽紫，它的殺菌作用比較弱，還會在傷口上面留下斑點(diǎn)。所以，這兩種藥物最好別再用了。
錯(cuò)誤3：一受傷就用創(chuàng)可貼
一有傷口大家就會用到“萬能”的創(chuàng)可貼，但事實(shí)上，創(chuàng)可貼更適合那些創(chuàng)傷較淺、傷口齊整、干凈、出血不多又不需要縫合的小傷口。有些傷口并不適合用創(chuàng)口貼，比如被動物抓傷、咬傷，傷口內(nèi)有異物，被鐵釘扎傷，小而深的傷口，各種皮膚癤腫等，這些用創(chuàng)可貼反而容易加重感染。這6種小毛病，在家就能治
1.成分單一的感冒藥
應(yīng)對：感冒、發(fā)燒、咳嗽、鼻塞、流涕
有很多人問君哪種感冒藥效果最好，其實(shí)，市面上的感冒藥基本是幫助您緩解癥狀的，并沒有哪個(gè)對于治療感冒本身有奇效。所以大家應(yīng)該學(xué)會看感冒藥的成分，再針對自己的感冒癥狀進(jìn)行選擇。
感冒藥中含：
對乙酰氨基酚、布洛芬：主要用于退燒和止痛（比如頭痛、關(guān)節(jié)痛）；
馬來酸氯苯那敏、苯海拉明：用于緩解流鼻涕、流眼淚、打噴嚏等癥狀；
偽麻黃堿：有助于緩解鼻塞；
鹽酸氨溴索、乙酰半胱氨酸：針對咳嗽有痰的情況，有助于化痰；
氫溴酸右美沙芬：主要針對刺激性干咳。
提醒：在感冒藥的選擇上盡量選擇單一有效成分的藥，避免重復(fù)用藥。尤其是選擇復(fù)方感冒藥的，不同品牌里面可能有成分重復(fù)，如果同時(shí)服用，有可能導(dǎo)致超劑量服藥。
2.氯雷他定、鼻內(nèi)類固醇噴劑
應(yīng)對：過敏、過敏性鼻炎
對于過敏患者來說，避免接觸過敏原是最好的抗過敏方式，但若是出現(xiàn)明顯過敏癥狀，還是需要用到抗組胺藥物。
如果沒有鼻塞的癥狀，那么可以先嘗試一些非處方類的非鎮(zhèn)靜抗組胺藥，比如氯雷他定（商品名：開瑞坦）、西替利嗪（商品名：仙特明）或非索非那定（商品名：艾來錠）。
如果鼻塞嚴(yán)重，可以嘗試鼻內(nèi)類固醇噴劑，如氟替卡松（商品名：輔舒良）和曲安奈德（商品名：卡迪爾）。
提醒：還有一些鎮(zhèn)靜抗組胺藥，比如苯海拉明（商品名：苯那君），這類藥吃完容易犯困、精神不集中，長期使用還會加重記憶喪失，建議慎用。
3.口服補(bǔ)液鹽、蒙脫石散
應(yīng)對：腹瀉（拉肚子）
吃壞肚子跑廁所的經(jīng)歷，大家一定都有過，雖然一般都不太嚴(yán)重，但還是讓人非常不舒服。加上腹瀉時(shí)人體內(nèi)的水和電解質(zhì)會隨大便和嘔吐物一起排出體外，容易出現(xiàn)脫水和電解質(zhì)紊亂，因此就需要服用一些補(bǔ)液鹽（如口服補(bǔ)液鹽III），它除了能補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，預(yù)防或者糾正脫水，還有助于減少大便次數(shù)、減輕嘔吐。
至于止瀉，比較常用的藥物是「蒙脫石散」，它可以保護(hù)并修復(fù)腸黏膜，減輕腹瀉癥狀、縮短病程。一般來說，不太嚴(yán)重的腹瀉，口服補(bǔ)液鹽III聯(lián)合蒙脫石散即可有效處理。
提醒：但當(dāng)腹瀉次數(shù)過多，伴有發(fā)燒、膿血便、嘔吐嚴(yán)重等情況時(shí)，請立即就醫(yī)，切勿購買強(qiáng)力止瀉藥服用。
4.乳果糖、開塞露
應(yīng)對：便秘、排便困難
對于便秘，君并不建議大家一開始就靠藥物幫助，還是應(yīng)先從生活方式開始調(diào)整：多補(bǔ)充膳食纖維（如水果、蔬菜、粗糧、菌菇和豆類），多喝水，多運(yùn)動，養(yǎng)成規(guī)律的排便習(xí)慣。
當(dāng)經(jīng)過一段時(shí)間的調(diào)整仍然沒有緩解的朋友，可以嘗試用一些藥物，比如內(nèi)服「乳果糖」，這是一種滲透性瀉藥，主要是增加腸道的水分，使糞便軟化更利于排出；偶爾也可以外用「開塞露」，它的有效成分是甘油，肛門插入給藥可以潤滑腸道并刺激腸道進(jìn)行排便反射，屬于刺激型瀉藥。
提醒：開塞露短期使用相對安全，但不能長期使用，因?yàn)槿菀讓?dǎo)致對藥物形成依賴，以后沒有強(qiáng)烈刺激就不肯排便。
5.西甲硅油
應(yīng)對：胃腸道脹氣
這里君并不推薦大家使用“嗎丁啉”（藥品通用名：潘多立酮），盡管很多人把它當(dāng)作是消化不良的必備藥，但卻很少有人知道它的副作用，在國外潘多立酮一直因“會造成各類心臟風(fēng)險(xiǎn)（如心律失常、心悸、房顫、心臟驟停等）”而被限制使用，而美國食藥監(jiān)局(FDA)更是不允許其上市。
對付胃脹氣可以考慮選擇「西甲硅油」，它的作用就是把腸道內(nèi)的大氣泡變成小氣泡，再借助腸道蠕動將氣體排出，有點(diǎn)像是消泡劑。而且由于它屬于物理性治療，不會與腸壁發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，相對安全，成人和小孩都可以用。
提醒：西甲硅油針對寶寶因脹氣引起的腸絞痛有一定的緩解作用，但并不表示寶寶腸絞痛就都可以用該藥，因?yàn)槟c絞痛的原因有很多，比如腸道發(fā)育不完善，乳糖不足等，濫用西甲硅油也不可取。
6.凡士林
應(yīng)對：皮膚干燥、嬰幼兒濕疹/紅屁股
「凡士林」作為一種穩(wěn)定性強(qiáng)、對皮膚幾乎沒有任何刺激的日常護(hù)膚品，其實(shí)每個(gè)家庭都該備上一瓶，尤其是家里有小寶寶的人家，因?yàn)樗畈欢嗄芨愣▽殞毚蟛糠值钠つw問題。
凡士林有很好的保濕封閉功效，當(dāng)寶寶皮膚干燥、臉蛋出現(xiàn)紅血絲，又或是有輕微濕疹（包括面部和口周），都可以涂抹凡士林。而且，將凡士林大片涂抹在寶寶的小屁屁上，還可以減少寶寶屁屁和尿不濕之間的摩擦，有效防止紅屁股。
提醒：選購凡士林時(shí)最好選用濃度高的（比如100%），不添加防腐劑或其他成分（比如維生素E、尿素等）。
外傷用藥最容易犯的3個(gè)錯(cuò)
除了上面說的這些常見疾病的藥物，每個(gè)家庭一般都還會準(zhǔn)備一些處理外傷的藥品，然而多數(shù)人在處理外傷時(shí)常常容易犯錯(cuò)。
錯(cuò)誤1：用酒精消毒傷口
當(dāng)遇到小型摔傷擦傷，君不建議大家使用酒精消毒，因?yàn)榫凭碳ば詮?qiáng)，不僅會讓傷口很痛，也并不利于傷口的恢復(fù)。一般可先用清水或生理鹽水洗去傷口上的污漬，有出血的話再用棉簽蘸取「碘伏」輕擦。
錯(cuò)誤2：用紅藥水/紫藥水處理傷口
小時(shí)候大家可能都用過紅藥水/紫藥水，但這兩種藥物目前國際上是禁用的。紅藥水里含有紅汞，汞是有毒性的，它可以通過破的傷口被人體吸收；紫藥水的成分是龍膽紫，它的殺菌作用比較弱，還會在傷口上面留下斑點(diǎn)。所以，這兩種藥物最好別再用了。
錯(cuò)誤3：一受傷就用創(chuàng)可貼
一有傷口大家就會用到“萬能”的創(chuàng)可貼，但事實(shí)上，創(chuàng)可貼更適合那些創(chuàng)傷較淺、傷口齊整、干凈、出血不多又不需要縫合的小傷口。有些傷口并不適合用創(chuàng)口貼，比如被動物抓傷、咬傷，傷口內(nèi)有異物，被鐵釘扎傷，小而深的傷口，各種皮膚癤腫等，這些用創(chuàng)可貼反而容易加重感染。這6種小毛病，在家就能治
1.成分單一的感冒藥
應(yīng)對：感冒、發(fā)燒、咳嗽、鼻塞、流涕
有很多人問君哪種感冒藥效果最好，其實(shí)，市面上的感冒藥基本是幫助您緩解癥狀的，并沒有哪個(gè)對于治療感冒本身有奇效。所以大家應(yīng)該學(xué)會看感冒藥的成分，再針對自己的感冒癥狀進(jìn)行選擇。
感冒藥中含：
對乙酰氨基酚、布洛芬：主要用于退燒和止痛（比如頭痛、關(guān)節(jié)痛）；
馬來酸氯苯那敏、苯海拉明：用于緩解流鼻涕、流眼淚、打噴嚏等癥狀；
偽麻黃堿：有助于緩解鼻塞；
鹽酸氨溴索、乙酰半胱氨酸：針對咳嗽有痰的情況，有助于化痰；
氫溴酸右美沙芬：主要針對刺激性干咳。
提醒：在感冒藥的選擇上盡量選擇單一有效成分的藥，避免重復(fù)用藥。尤其是選擇復(fù)方感冒藥的，不同品牌里面可能有成分重復(fù)，如果同時(shí)服用，有可能導(dǎo)致超劑量服藥。
2.氯雷他定、鼻內(nèi)類固醇噴劑
應(yīng)對：過敏、過敏性鼻炎
對于過敏患者來說，避免接觸過敏原是最好的抗過敏方式，但若是出現(xiàn)明顯過敏癥狀，還是需要用到抗組胺藥物。
如果沒有鼻塞的癥狀，那么可以先嘗試一些非處方類的非鎮(zhèn)靜抗組胺藥，比如氯雷他定（商品名：開瑞坦）、西替利嗪（商品名：仙特明）或非索非那定（商品名：艾來錠）。
如果鼻塞嚴(yán)重，可以嘗試鼻內(nèi)類固醇噴劑，如氟替卡松（商品名：輔舒良）和曲安奈德（商品名：卡迪爾）。
提醒：還有一些鎮(zhèn)靜抗組胺藥，比如苯海拉明（商品名：苯那君），這類藥吃完容易犯困、精神不集中，長期使用還會加重記憶喪失，建議慎用。
3.口服補(bǔ)液鹽、蒙脫石散
應(yīng)對：腹瀉（拉肚子）
吃壞肚子跑廁所的經(jīng)歷，大家一定都有過，雖然一般都不太嚴(yán)重，但還是讓人非常不舒服。加上腹瀉時(shí)人體內(nèi)的水和電解質(zhì)會隨大便和嘔吐物一起排出體外，容易出現(xiàn)脫水和電解質(zhì)紊亂，因此就需要服用一些補(bǔ)液鹽（如口服補(bǔ)液鹽III），它除了能補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，預(yù)防或者糾正脫水，還有助于減少大便次數(shù)、減輕嘔吐。
至于止瀉，比較常用的藥物是「蒙脫石散」，它可以保護(hù)并修復(fù)腸黏膜，減輕腹瀉癥狀、縮短病程。一般來說，不太嚴(yán)重的腹瀉，口服補(bǔ)液鹽III聯(lián)合蒙脫石散即可有效處理。
提醒：但當(dāng)腹瀉次數(shù)過多，伴有發(fā)燒、膿血便、嘔吐嚴(yán)重等情況時(shí)，請立即就醫(yī)，切勿購買強(qiáng)力止瀉藥服用。
4.乳果糖、開塞露
應(yīng)對：便秘、排便困難
對于便秘，君并不建議大家一開始就靠藥物幫助，還是應(yīng)先從生活方式開始調(diào)整：多補(bǔ)充膳食纖維（如水果、蔬菜、粗糧、菌菇和豆類），多喝水，多運(yùn)動，養(yǎng)成規(guī)律的排便習(xí)慣。
當(dāng)經(jīng)過一段時(shí)間的調(diào)整仍然沒有緩解的朋友，可以嘗試用一些藥物，比如內(nèi)服「乳果糖」，這是一種滲透性瀉藥，主要是增加腸道的水分，使糞便軟化更利于排出；偶爾也可以外用「開塞露」，它的有效成分是甘油，肛門插入給藥可以潤滑腸道并刺激腸道進(jìn)行排便反射，屬于刺激型瀉藥。
提醒：開塞露短期使用相對安全，但不能長期使用，因?yàn)槿菀讓?dǎo)致對藥物形成依賴，以后沒有強(qiáng)烈刺激就不肯排便。
5.西甲硅油
應(yīng)對：胃腸道脹氣
這里君并不推薦大家使用“嗎丁啉”（藥品通用名：潘多立酮），盡管很多人把它當(dāng)作是消化不良的必備藥，但卻很少有人知道它的副作用，在國外潘多立酮一直因“會造成各類心臟風(fēng)險(xiǎn)（如心律失常、心悸、房顫、心臟驟停等）”而被限制使用，而美國食藥監(jiān)局(FDA)更是不允許其上市。
對付胃脹氣可以考慮選擇「西甲硅油」，它的作用就是把腸道內(nèi)的大氣泡變成小氣泡，再借助腸道蠕動將氣體排出，有點(diǎn)像是消泡劑。而且由于它屬于物理性治療，不會與腸壁發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，相對安全，成人和小孩都可以用。
提醒：西甲硅油針對寶寶因脹氣引起的腸絞痛有一定的緩解作用，但并不表示寶寶腸絞痛就都可以用該藥，因?yàn)槟c絞痛的原因有很多，比如腸道發(fā)育不完善，乳糖不足等，濫用西甲硅油也不可取。
6.凡士林
應(yīng)對：皮膚干燥、嬰幼兒濕疹/紅屁股
「凡士林」作為一種穩(wěn)定性強(qiáng)、對皮膚幾乎沒有任何刺激的日常護(hù)膚品，其實(shí)每個(gè)家庭都該備上一瓶，尤其是家里有小寶寶的人家，因?yàn)樗畈欢嗄芨愣▽殞毚蟛糠值钠つw問題。
凡士林有很好的保濕封閉功效，當(dāng)寶寶皮膚干燥、臉蛋出現(xiàn)紅血絲，又或是有輕微濕疹（包括面部和口周），都可以涂抹凡士林。而且，將凡士林大片涂抹在寶寶的小屁屁上，還可以減少寶寶屁屁和尿不濕之間的摩擦，有效防止紅屁股。
提醒：選購凡士林時(shí)最好選用濃度高的（比如100%），不添加防腐劑或其他成分（比如維生素E、尿素等）。
外傷用藥最容易犯的3個(gè)錯(cuò)
除了上面說的這些常見疾病的藥物，每個(gè)家庭一般都還會準(zhǔn)備一些處理外傷的藥品，然而多數(shù)人在處理外傷時(shí)常常容易犯錯(cuò)。
錯(cuò)誤1：用酒精消毒傷口
當(dāng)遇到小型摔傷擦傷，君不建議大家使用酒精消毒，因?yàn)榫凭碳ば詮?qiáng)，不僅會讓傷口很痛，也并不利于傷口的恢復(fù)。一般可先用清水或生理鹽水洗去傷口上的污漬，有出血的話再用棉簽蘸取「碘伏」輕擦。
錯(cuò)誤2：用紅藥水/紫藥水處理傷口
小時(shí)候大家可能都用過紅藥水/紫藥水，但這兩種藥物目前國際上是禁用的。紅藥水里含有紅汞，汞是有毒性的，它可以通過破的傷口被人體吸收；紫藥水的成分是龍膽紫，它的殺菌作用比較弱，還會在傷口上面留下斑點(diǎn)。所以，這兩種藥物最好別再用了。
錯(cuò)誤3：一受傷就用創(chuàng)可貼
一有傷口大家就會用到“萬能”的創(chuàng)可貼，但事實(shí)上，創(chuàng)可貼更適合那些創(chuàng)傷較淺、傷口齊整、干凈、出血不多又不需要縫合的小傷口。有些傷口并不適合用創(chuàng)口貼，比如被動物抓傷、咬傷，傷口內(nèi)有異物，被鐵釘扎傷，小而深的傷口，各種皮膚癤腫等，這些用創(chuàng)可貼反而容易加重感染。
