月經黑血可能由經血滯留、子宮內膜剝脫速度慢、宮寒體質、子宮內膜炎、子宮內膜異位癥等原因引起，可通過熱敷調理、中藥調理、抗生素治療、激素治療、手術治療等方式改善。
來益 維生素E
生產廠家：浙江醫藥股份有限公司新昌制藥廠
功能主治：1.維生素E是高效抗氧化劑，可使細胞膜免受自由基的傷害，起到保護血管、心臟、乳房、眼睛、皮膚及腺體等器官的作用，可以預防多種慢性疾病，如乳腺癌、心血管疾病、直腸癌等
2.促進蛋白質更新合成，可促進傷口愈合
3.與生殖功能和精子生成有關，可預防流產、不孕癥、保養卵巢
4.改善免疫功能，延緩衰老
5.保護紅細胞膜，預防溶血性貧血
6.美白祛斑、美發護發、防曬護膚
用法用量：口服。成人，一次1粒，一日2-3次。
立即購買
1、經血滯留：
經血在宮腔內停留時間過長，血紅蛋白被氧化導致顏色變深。久坐不動或經期穿緊身褲可能加重滯留現象。建議每小時起身活動5分鐘，選擇寬松棉質內褲促進經血排出。
2、內膜剝脫異常：
黃體功能不足時子宮內膜脫落不完整，破碎組織與血液混合形成黑褐色分泌物。伴隨月經周期縮短至21-23天，基礎體溫監測顯示高溫相不足12天。適量補充維生素E和豆漿有助于改善黃體功能。
3、宮寒體質：
中醫辨證屬寒凝血瘀型，表現為小腹冷痛拒按、經血夾黑色血塊。可能與長期飲食生冷、冬季衣著單薄有關。日常可用艾葉煮水泡腳，經前一周開始飲用紅糖姜茶。
4、子宮內膜炎：
慢性炎癥導致子宮內膜充血水腫，壞死組織與經血混合呈黑褐色。多與既往流產史或放置節育環有關，常伴隨腰骶酸痛、經期延長。需進行陰道分泌物檢查，確診后可服用甲硝唑、多西環素等抗生素。
5、子宮內膜異位：
異位病灶周期性出血積存形成巧克力樣陳舊血，月經來潮時排出黑色絮狀物。超聲檢查可見卵巢巧克力囊腫，CA125指標升高。輕癥可用地諾孕素抑制病灶，重癥需行腹腔鏡病灶切除術。
經期避免游泳、盆浴等可能引發感染的行為，保持每日30分鐘快走促進盆腔血液循環。飲食增加牛肉、菠菜等富鐵食物，經后連續三天飲用當歸紅棗湯調理氣血。若黑血持續3個月以上或伴隨劇烈痛經，需進行婦科超聲和激素六項檢查排除器質性疾病。
