尋常疣具有傳染性，可能通過(guò)直接或間接接觸傳播給他人。該病由人類乳頭瘤病毒感染引起，皮膚微小破損是主要傳播途徑。
傳播途徑與高危因素：
直接接觸患者疣體或間接接觸被污染的毛巾、拖鞋等物品可能造成傳播。免疫功能低下者、兒童青少年以及經(jīng)常進(jìn)行水上運(yùn)動(dòng)的人群感染風(fēng)險(xiǎn)較高。潛伏期通常為2-6個(gè)月，初期表現(xiàn)為針帽大小的粗糙丘疹，逐漸增大至黃豆大小，表面可見黑色點(diǎn)狀毛細(xì)血管栓塞。
預(yù)防傳播措施：
患者應(yīng)避免搔抓疣體，使用專用毛巾并定期消毒。公共場(chǎng)所建議穿著防水拖鞋，保持足部干燥。家庭成員間不混用修甲工具，浴室地面可用含氯消毒劑處理。對(duì)于多發(fā)性疣體，覆蓋創(chuàng)面可降低傳播風(fēng)險(xiǎn)。
治療與注意事項(xiàng)：
冷凍治療是臨床常用手段，通過(guò)液氮使疣體壞死脫落。激光治療適用于頑固性疣體，光動(dòng)力療法對(duì)甲周疣效果顯著。外用藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免自行腐蝕性處理。合并糖尿病等基礎(chǔ)疾病者需優(yōu)先控制血糖，妊娠期患者應(yīng)選擇物理治療。
患者日常需保持規(guī)律作息，適當(dāng)補(bǔ)充富含維生素A、C的食物如胡蘿卜、獼猴桃等增強(qiáng)免疫力。運(yùn)動(dòng)方面推薦太極拳、八段錦等溫和鍛煉，避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致皮膚摩擦破損。心理上無(wú)需過(guò)度焦慮，約65%的尋常疣可在兩年內(nèi)自行消退，但及時(shí)干預(yù)能有效縮短病程并降低傳播風(fēng)險(xiǎn)。
