皮膚或眼白發(fā)黃是黃疸的典型表現(xiàn)，需結(jié)合尿液顏色加深、糞便變淺等癥狀綜合判斷。
一、黃疸的典型癥狀：
黃疸最直觀的表現(xiàn)是皮膚、黏膜及眼白部分呈現(xiàn)黃色，通常從面部開始逐漸蔓延至全身。尿液顏色可能加深至濃茶色，糞便顏色則可能變淺甚至呈陶土色。部分患者伴隨皮膚瘙癢、乏力或食欲減退。新生兒黃疸可能出現(xiàn)嗜睡、喂養(yǎng)困難等特殊表現(xiàn)。
二、自我初步鑒別方法：
在自然光線下觀察眼白是否泛黃，輕壓下顴骨皮膚后觀察是否顯現(xiàn)黃色。對(duì)比近期尿液和糞便的顏色變化，記錄癥狀出現(xiàn)的時(shí)間及進(jìn)展速度。需注意胡蘿卜素血癥等假性黃疸也會(huì)導(dǎo)致皮膚發(fā)黃，但眼白不受影響。
三、需要就醫(yī)檢查的情況：
當(dāng)黃疸持續(xù)超過兩周、快速加重或伴隨發(fā)熱腹痛時(shí)，需立即就醫(yī)。醫(yī)生會(huì)通過肝功能檢測(cè)、膽紅素定量、腹部超聲等檢查確定病因。溶血性黃疸、肝細(xì)胞性黃疸和梗阻性黃疸的發(fā)病機(jī)制不同，治療方案差異較大。
日常需保持規(guī)律作息，避免飲酒和損肝藥物。飲食選擇易消化的低脂高蛋白食物，如魚肉、豆腐等，適量補(bǔ)充維生素B族。適當(dāng)進(jìn)行散步等溫和運(yùn)動(dòng)促進(jìn)代謝，避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重肝臟負(fù)擔(dān)。注意觀察癥狀變化，新生兒需按醫(yī)囑監(jiān)測(cè)膽紅素值，母乳喂養(yǎng)者需評(píng)估喂養(yǎng)方式是否合理。
