降肌酐可以適量吃冬瓜、黃瓜、西藍(lán)花、蘋果、雞蛋白等食物，也可以遵醫(yī)囑服用尿毒清顆粒、腎衰寧片、海昆腎喜膠囊、復(fù)方α-酮酸片、藥用炭片等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食并配合藥物治療。
一、食物
1、冬瓜
冬瓜含水量高且鉀鈉含量低，有助于促進(jìn)排尿并減輕腎臟負(fù)擔(dān)。其含有的丙醇二酸可抑制糖類轉(zhuǎn)化為脂肪，適合合并高血壓或水腫的腎功能不全患者。需注意避免與寒性食物同食，脾胃虛寒者應(yīng)減少食用量。
2、黃瓜
黃瓜富含水分和硅元素，具有利尿作用，能輔助降低血液中肌酐濃度。所含的葫蘆素C有助于增強(qiáng)細(xì)胞抗氧化能力，但表皮可能殘留農(nóng)藥，建議削皮后食用。腎功能嚴(yán)重受損者需控制每日攝入量。
3、西藍(lán)花
西藍(lán)花含有蘿卜硫素和膳食纖維，能幫助清除體內(nèi)代謝廢物。其低鉀特性適合慢性腎病患者，但嘌呤含量中等，痛風(fēng)患者應(yīng)限量食用。烹飪時(shí)建議用焯水方式減少草酸含量。
4、蘋果
蘋果富含果膠和抗氧化物質(zhì)，可結(jié)合并排出部分肌酐。低蛋白特性不會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)，但糖尿病腎病患者需監(jiān)測(cè)血糖。建議連皮食用以保留更多膳食纖維，每日不超過(guò)200克為宜。
5、雞蛋白
雞蛋白提供優(yōu)質(zhì)蛋白且磷含量低，能滿足腎病患者蛋白質(zhì)需求而不加重病情。但需嚴(yán)格控制攝入量，急性腎損傷期應(yīng)暫時(shí)禁用。避免食用生雞蛋以防沙門氏菌感染。
二、藥物
1、尿毒清顆粒
尿毒清顆粒含大黃、黃芪等成分，適用于慢性腎功能衰竭早中期，能通過(guò)通腑降濁作用降低肌酐。使用期間需監(jiān)測(cè)電解質(zhì)，孕婦及糖尿病患者慎用，可能出現(xiàn)輕微腹瀉等不良反應(yīng)。
2、腎衰寧片
腎衰寧片由丹參、大黃等組成，具有活血化瘀功效，可改善腎臟微循環(huán)障礙引起的肌酐升高。服藥期間忌食辛辣，嚴(yán)重貧血患者需調(diào)整劑量，長(zhǎng)期使用應(yīng)定期檢查肝功能。
3、海昆腎喜膠囊
海昆腎喜膠囊主要成分為褐藻多糖硫酸酯，適用于慢性腎衰竭患者，能吸附腸道內(nèi)肌酐等毒素。對(duì)海藻類過(guò)敏者禁用，需與其它藥物間隔兩小時(shí)服用，可能引起大便次數(shù)增多。
4、復(fù)方α-酮酸片
復(fù)方α-酮酸片通過(guò)補(bǔ)充必需氨基酸類似物，減少氮代謝產(chǎn)物蓄積，適合配合低蛋白飲食使用。高鈣血癥患者禁用，需整片吞服，服藥期間應(yīng)限制豆制品攝入。
5、藥用炭片
藥用炭片可在腸道吸附肌酐和尿素氮，作為輔助治療手段。長(zhǎng)期使用可能導(dǎo)致便秘和營(yíng)養(yǎng)吸收不良，需與其它藥物錯(cuò)開(kāi)服用時(shí)間，急性胃腸炎患者不宜使用。
腎功能異常患者需嚴(yán)格控制每日蛋白質(zhì)攝入量在每公斤體重0.6-0.8克，優(yōu)先選擇魚(yú)肉、瘦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白。限制高鉀高磷食物如香蕉、堅(jiān)果的攝入，每日飲水量根據(jù)尿量調(diào)整。適當(dāng)進(jìn)行散步、太極等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重腎臟負(fù)擔(dān)。定期監(jiān)測(cè)血壓和尿常規(guī)，保持作息規(guī)律，嚴(yán)格遵醫(yī)囑調(diào)整用藥方案。出現(xiàn)水腫或尿量明顯減少時(shí)應(yīng)立即就醫(yī)。
