慢性淺表性胃竇炎可能由幽門螺桿菌感染、長期服用非甾體抗炎藥、膽汁反流、不良飲食習慣、精神壓力大等因素引起。胃竇炎主要表現為上腹隱痛、飽脹感、反酸等癥狀，可通過胃鏡檢查確診。
1、幽門螺桿菌感染
幽門螺桿菌感染是慢性淺表性胃竇炎最常見的病因，該細菌會破壞胃黏膜屏障，導致胃竇部黏膜充血水腫。患者可能出現餐后上腹不適、口臭等癥狀。治療需采用四聯療法，常用藥物包括奧美拉唑腸溶膠囊、阿莫西林膠囊、克拉霉素片、膠體果膠鉍膠囊。日常需注意分餐制，避免交叉感染。
2、藥物刺激
長期服用阿司匹林腸溶片、布洛芬緩釋膠囊等非甾體抗炎藥會抑制前列腺素合成，削弱胃黏膜保護功能。這類患者常見空腹時上腹灼痛，伴惡心嘔吐。治療需在醫生指導下調整用藥方案，必要時聯用雷貝拉唑鈉腸溶片等胃黏膜保護劑。用藥期間應避免飲酒、辛辣食物。
3、膽汁反流
胃十二指腸蠕動異常可能導致膽汁反流入胃，膽鹽會溶解胃黏膜表面的磷脂層。患者往往主訴口苦、胸骨后燒灼感，癥狀在平臥時加重。治療可選用鋁碳酸鎂咀嚼片中和膽汁，配合多潘立酮片促進胃腸蠕動。睡眠時建議抬高床頭，飯后兩小時內避免平躺。
4、飲食因素
長期進食過燙、腌制、油炸食品會直接損傷胃竇黏膜。這類患者常見進食后疼痛加重，可能伴有食欲減退。治療需嚴格忌口，建立規律飲食習慣。急性發作期建議選擇小米粥、山藥羹等溫和食物，烹調方式以蒸煮為主。
5、精神因素
長期焦慮緊張會通過腦腸軸影響胃酸分泌和黏膜血流。患者癥狀常與情緒波動相關，可能伴失眠、心悸等表現。治療需配合心理疏導，必要時短期使用勞拉西泮片等抗焦慮藥物。建議通過正念冥想、腹式呼吸等方式緩解壓力。
慢性淺表性胃竇炎患者日常應保持三餐定時定量，避免暴飲暴食。飲食選擇易消化的新鮮食材，限制咖啡、濃茶、碳酸飲料等刺激性飲品攝入。戒煙限酒，保證充足睡眠。適當進行散步、太極拳等低強度運動有助于改善胃腸功能。癥狀持續或加重時需及時復查胃鏡，排除黏膜病變進展可能。冬季注意胃部保暖，可使用熱水袋熱敷上腹部緩解不適。
