感染皰疹病毒后通常在2-12天內(nèi)發(fā)病，具體時間與病毒類型及個體免疫力有關(guān)。
皰疹病毒分為單純皰疹病毒1型、2型及水痘-帶狀皰疹病毒等。1型多引起口唇皰疹，2型主要導(dǎo)致生殖器皰疹，后者潛伏期平均為4-7天。水痘-帶狀皰疹病毒初次感染表現(xiàn)為水痘，潛伏期約10-21天。病毒通過黏膜或破損皮膚侵入，在神經(jīng)節(jié)內(nèi)潛伏，當(dāng)免疫力下降時激活繁殖，沿神經(jīng)纖維擴散至皮膚黏膜形成簇集性水皰。
1、單純皰疹病毒發(fā)病過程：
初次感染可能出現(xiàn)發(fā)熱、乏力等全身癥狀，局部有灼熱感或刺痛，隨后出現(xiàn)紅斑和群集小水皰，皰液澄清，破潰后形成糜爛面。1型皰疹常見于口周，2型多見于生殖器區(qū)域。復(fù)發(fā)時癥狀較輕，多無全身表現(xiàn)，但同一部位反復(fù)發(fā)作可能遺留色素沉著。
2、水痘-帶狀皰疹病毒發(fā)病特征：
兒童初次感染表現(xiàn)為軀干向心性分布的紅色斑疹，迅速發(fā)展為丘疹、水皰，伴有瘙癢。成人初次感染癥狀更重，可能并發(fā)肺炎或腦炎。病毒潛伏于脊髓后根神經(jīng)節(jié)，多年后免疫力低下時可復(fù)發(fā)為帶狀皰疹，沿單側(cè)神經(jīng)節(jié)分布區(qū)出現(xiàn)疼痛性皮疹，老年患者易遺留神經(jīng)痛。
保持充足睡眠和均衡飲食有助于維持免疫力，避免過度疲勞和精神緊張。急性期需保持皮損清潔干燥，防止繼發(fā)感染。飲食宜清淡，多攝入富含賴氨酸的乳制品、魚類，限制精氨酸含量高的堅果巧克力。適當(dāng)進行太極、瑜伽等舒緩運動，避免劇烈活動加重癥狀。出現(xiàn)高熱、頭痛或皮疹擴散需及時就醫(yī)評估。
