通常情況下，身上隨便哪輕輕一碰就疼可能是過度勞累、感冒、神經痛、類風濕關節炎、淋巴結炎等原因導致的，可通過休息、使用藥物的方式治療。具體分析如下：
1.過度勞累：如果患者平時缺乏鍛煉，某天運動量突然加大，身體過度勞累，肌肉或韌帶受到過度拉伸或創傷時也會引起疼痛。休息幾天癥狀會逐漸緩解，無需過多擔心。
2.感冒：感冒是一種病毒性感染，病毒的入侵可能引起全身肌肉酸痛。可在醫生指導下使用抗病毒口服液、連花清瘟膠囊等藥物緩解不適。
3.神經痛：神經受壓、神經炎或其他神經病變可能導致疼痛，這種疼痛通常在輕度觸摸或壓力下加劇。
4.類風濕關節炎：類風濕關節炎是一種慢性的自身免疫性疾病，主要累及關節，并引起疼痛，包括運動和輕觸都可能導致疼痛。建議在專業醫生指導下使用青鵬軟膏、硫酸羥氯喹片等藥物進行治療。
5.淋巴結炎：如果患有淋巴結炎可能導致相應區域的疼痛或不適，即使是輕微的接觸也可能增加不適感。患者可遵醫囑使用羅紅霉素片、阿莫西林膠囊等藥物進行治療。
如果疼痛持續或加重，應及時就醫檢查并治療。
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