長斑可能由紫外線照射、內分泌失調、皮膚老化、遺傳因素、炎癥后色素沉著等原因引起。
長期暴露于紫外線下會刺激黑色素細胞活性增強，導致黑色素過度沉積形成色斑。日常需做好防曬措施，如使用SPF30以上防曬霜、佩戴遮陽帽。
妊娠、口服避孕藥或甲狀腺功能異?？赡艽偈勾萍に厮讲▌?，激活酪氨酸酶活性。建議定期檢測激素水平，必要時在醫生指導下調整藥物。
隨著年齡增長，皮膚代謝能力下降導致黑色素代謝遲緩。可通過補充維生素C、使用含煙酰胺護膚品延緩進程。
雀斑等特定色斑與MC1R基因突變相關，表現為常染色體顯性遺傳。可能與家族性黑色素細胞敏感度增高有關，通常表現為兒童期出現的對稱性褐色斑點。
痤瘡或外傷后的皮膚修復過程中，炎癥因子刺激黑色素合成?？赡芘c局部前列腺素釋放、自由基損傷等因素有關，通常表現為邊界模糊的灰褐色斑片。
日常需注意避免過度摩擦皮膚，多攝入富含維生素E的堅果類食物，每周進行3次有氧運動促進新陳代謝。色斑持續擴散或伴隨瘙癢脫屑時，建議至皮膚科進行VISIA檢測或激光治療。
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