腸道引起的口臭可通過調整飲食結構、改善腸道菌群、治療原發疾病等方式緩解。這類口臭通常由腸道菌群失衡、消化功能異常、便秘等因素引起。
飲食調整是基礎干預手段。減少高蛋白、高脂肪食物攝入，避免產生過多含硫氣體。增加膳食纖維攝入，如燕麥、芹菜、蘋果等，促進腸道蠕動。適量補充益生菌食品，如無糖酸奶、泡菜，有助于恢復腸道微生態平衡。
腸道菌群紊亂需針對性干預。長期使用抗生素或飲食不規律可能破壞腸道有益菌群，可選用雙歧桿菌、乳酸菌等益生菌制劑調節。伴隨腹脹、腹瀉時，可能與小腸細菌過度生長有關，需結合呼氣試驗等檢查明確診斷。
消化系統疾病需積極治療。慢性胃炎、胃食管反流等疾病會導致食物滯留發酵，產生異味氣體上涌至口腔。幽門螺桿菌感染可引起頑固性口臭，需規范進行根除治療。腸易激綜合征患者可伴有排便異常和口臭癥狀，需同步處理腸道功能紊亂。
頑固性便秘需綜合管理。糞便滯留導致毒素重吸收，可能通過血液循環影響呼吸氣體。建議每日飲水1500毫升以上，養成定時排便習慣。嚴重者可短期使用乳果糖、聚乙二醇等滲透性瀉藥，但需在醫生指導下使用。
持續超過兩周的口臭或伴隨體重下降、便血等癥狀，需及時消化內科就診排除腸道腫瘤等器質性疾病。電子腸鏡檢查能直觀觀察腸道黏膜狀態，必要時可進行糞便潛血或腫瘤標志物檢測。
