在日常生活中，每個人總免不了會發生扭傷肌肉、韌帶等情況，特別是體力勞動者。傷濕止痛膏藥能直透皮下組織，通過促進血液循環達到止痛、消腫、散瘀的目的，所以備受患者推崇，并且已成為家庭中常用藥。
然而，在使用該藥治療跌打扭傷時卻存在誤區，許多人傷后立即貼上膏藥，以為這樣傷痛好得一定快一些。其實這種做法不但無法減輕疼痛，反而造成局部腫脹，使疼痛更加厲害。
由于人體組織在受到外界損傷后即呈現炎癥反應，液體大量自血管內滲出到扭傷處，局部慢慢出現腫脹，繼而壓迫神經引起疼痛。這種反應在24小時內可達到頂峰，如果在此期間貼上傷濕止痛膏，其活血作用會使局部血液循環加速，自血管內滲出的液體也會增多，局部腫脹疼痛必然加重。所以，跌打損傷后24小時內貼傷濕止痛膏的做法是不科學的。
正確的使用方法，是在跌打損傷后，在皮膚無破損的情況下，立即冷敷或用冷水沖洗患處，使血管收縮，減輕腫脹疼痛現象，24小時后再貼傷濕止痛膏。這樣既可減少疼痛，又可縮短病程。
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