淚溝形成主要與皮膚松弛、脂肪流失、韌帶牽拉、骨骼吸收及遺傳因素有關。
1、皮膚松弛：
隨著年齡增長，眼周皮膚膠原蛋白和彈性纖維減少，真皮層變薄，導致皮膚支撐力下降。眶周皮膚厚度僅為面部其他區域的1/3，更易出現松弛塌陷。紫外線照射會加速光老化進程，使皮膚彈性進一步降低。
2、脂肪流失：
眶隔脂肪會隨年齡增長逐漸萎縮移位，顴脂肪墊下移導致眼下區域失去飽滿度。過度減肥或營養不良時，皮下脂肪層快速變薄，使原本被脂肪填充的淚溝區域明顯凹陷。
3、韌帶牽拉：
眼輪匝肌支持韌帶與皮膚緊密連接，肌肉反復收縮會形成機械性牽拉。長期熬夜、用眼過度可能加重韌帶緊張度，使皮膚在韌帶附著點處形成明顯凹陷溝壑。
4、骨骼吸收：
上頜骨和眶緣骨骼會隨年齡發生骨質吸收，眶下緣位置后移形成結構性凹陷。骨質疏松患者骨吸收速度更快，可能較早出現明顯的淚溝畸形。
5、遺傳因素：
部分人群因遺傳性眶周結構異常，年輕時即出現明顯淚溝。這類情況多伴有家族性中面部發育不良，表現為顴骨支撐不足、眼輪匝肌附著點異常等解剖學特征。
日常可通過補充膠原蛋白肽、維生素C等營養素延緩皮膚老化，使用含視黃醇的眼霜增強皮膚彈性。避免用力揉眼、側睡壓迫等機械刺激，冷敷可緩解眼周水腫。保證每日7小時睡眠，控制電子屏幕使用時間，每小時閉眼休息5分鐘。嚴重凹陷建議咨詢整形科可選擇透明質酸填充或脂肪移植等專業治療。
