手部無緣無故腫脹伴瘙癢可能由多種原因引起，常見誘因包括過敏反應、局部感染、血液循環障礙等。以下是及應對建議：
##常見原因及對應處理
1. 接觸性過敏
接觸洗滌劑、金屬飾品或植物等過敏原后，皮膚釋放組胺引發腫脹瘙癢。表現為局部紅腫、丘疹或水皰。建議立即用清水沖洗患處，避免搔抓，可短期使用爐甘石洗劑或口服氯雷他定緩解癥狀。
2. 蚊蟲叮咬或皮炎
蚊蟲毒液或隱翅蟲等昆蟲接觸可導致局部炎癥反應，常伴明顯癢感。冷敷可減輕腫脹，外用氫化可的松軟膏有助于緩解癥狀。若出現發熱或擴散性紅斑需就醫。
3. 手部濕疹
慢性濕疹易在手指、掌側反復發作，表現為干燥脫屑、皸裂伴瘙癢。需避免頻繁洗手，使用尿素軟膏保濕，急性期可短期涂抹糠酸莫米松乳膏。
4. 靜脈回流障礙
長時間下垂手臂或靜脈瓣功能異常可能導致手部淤血腫脹，晨起癥狀較重。建議抬高患肢，進行握拳-伸展運動促進循環，必要時排查深靜脈血栓。
5. 甲狀腺功能異常
甲減或甲亢可能引起黏液性水腫或血管擴張導致手腫，常伴乏力、體重變化等全身癥狀。需檢測甲狀腺功能，確診后補充甲狀腺素或抗甲狀腺藥物治療。
##需警惕的情況
若腫脹持續超過48小時、蔓延至前臂，或出現呼吸困難、關節疼痛等癥狀，可能提示過敏性休克、類風濕關節炎等嚴重疾病，需立即急診處理。
日常護理應避免接觸已知過敏原，減少高鹽飲食攝入。反復發作或原因不明的手部腫脹瘙癢，建議皮膚科就診完善斑貼試驗、血液檢查等明確診斷。
