射精障礙可通過心理疏導、行為療法、藥物治療、物理治療、手術治療等方式改善。該癥狀可能與神經損傷、內分泌紊亂、心理壓力、藥物副作用、生殖系統炎癥等因素有關。
1、心理疏導：長期焦慮或伴侶關系緊張可能抑制射精反射，認知行為療法可幫助緩解心理障礙。建議通過性心理咨詢或夫妻共同參與治療重建信心，避免刻意追求性表現。
2、行為療法：針對早泄可采用停動技巧訓練，延遲射精閾值。盆底肌鍛煉如凱格爾運動能增強控制力，每周3次、每次15分鐘的系統訓練可改善肌肉協調性。
3、藥物治療：選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如達泊西汀可延長射精潛伏期。對于雄激素缺乏者可采用睪酮替代療法，前列腺炎患者可使用左氧氟沙星等抗生素。
4、物理治療：低頻脈沖電刺激儀通過神經調節改善傳導功能。真空負壓裝置配合振動刺激適用于脊髓損傷患者，需在醫生指導下每周進行2-3次器械輔助訓練。
5、手術治療：嚴重器質性病變如精囊梗阻需行精囊鏡探查術，射精管梗阻可采用經尿道射精管切開術。術后需配合抗感染治療和定期精液分析復查。
日常增加核桃、牡蠣等含鋅食物攝入，避免穿緊身褲影響局部血液循環。規律進行慢跑、游泳等有氧運動維持內分泌平衡，性生活前后注意清潔預防感染。癥狀持續超過3個月或伴隨血精、疼痛時需進行泌尿系統超聲和激素水平檢測。
