牙齒矯正的時機需根據個體發育階段及口腔狀況綜合評估，乳牙期早期干預、替牙期功能矯治、恒牙期綜合正畸、成人骨性矯正、老年修復前正畸是常見選擇。
1、乳牙期干預：
3-5歲乳牙列期出現反頜地包天或嚴重深覆蓋時需早期干預。功能性矯治器如FR-III可引導頜骨發育，活動矯治器能糾正吮指等不良習慣，此階段主要針對頜骨關系異常，避免影響面部發育。
2、替牙期矯治：
8-10歲混合牙列期適合矯正功能性錯頜。利用頜骨生長潛力，采用Twin-block矯治器改善下頜后縮，擴弓器解決牙弓狹窄問題。此階段可協調牙弓與頜骨發育關系，降低恒牙期拔牙概率。
3、恒牙期正畸：
12-15歲恒牙列完全萌出后開展綜合正畸。固定托槽可精確控制牙齒三維移動，隱形矯治適用于輕中度擁擠，需配合支抗釘控制復雜移動。此階段牙槽骨改建活躍，矯正效率最高。
4、成人矯正：
18歲后骨改建速度減緩但仍可行正畸治療。隱形矯治滿足美觀需求，舌側托槽適合演藝從業者，嚴重骨性畸形需正頜手術聯合治療。成人矯正需更關注牙周健康維護。
5、老年術前正畸：
種植或修復前需通過片段弓技術調整牙齒軸向，微型種植體輔助壓低伸長牙，有限矯治改善咬合關系。老年矯正以功能重建為目的，周期通常縮短至6-12個月。
日常需保持口腔衛生，使用沖牙器清潔托槽，正畸期間避免啃食硬物，定期進行牙周維護。均衡攝入鈣磷含量高的乳制品與瘦肉，配合咀嚼訓練增強牙周適應性。不同年齡段矯正各有優勢，建議在正畸醫師指導下制定個性化方案，矯正后需嚴格佩戴保持器防止復發。
