多數情況下性發育異常無法完全預防，但可通過早期干預降低風險。性發育異常涉及遺傳、內分泌或環境因素的綜合作用，部分誘因可通過科學管理減少影響。
1、遺傳因素相關預防：
染色體異常或基因突變導致的性發育異常難以主動預防。有家族史者建議孕前進行遺傳咨詢，通過基因檢測評估風險。孕期絨毛取樣或羊水穿刺可早期發現胎兒染色體異常，但需注意檢測本身存在一定風險。
2、內分泌干擾物防控：
避免接觸雙酚A、鄰苯二甲酸鹽等環境內分泌干擾物是關鍵。孕期及兒童期應減少使用塑料餐具、化妝品，選擇無添加的清潔用品。母乳喂養期間母親需特別注意飲食安全，避免攝入受污染的水產品。
3、疾病與藥物管理：
孕婦患糖尿病或甲狀腺疾病需嚴格控制血糖及激素水平，未經醫生指導避免使用雄激素制劑。兒童期若出現生長速率異常、第二性征早現或延遲，應及時就診內分泌科，避免濫用保健品干擾激素平衡。
保持均衡飲食有助于內分泌系統穩定，適量補充鋅、維生素D等營養素。規律運動可調節體重指數，避免肥胖導致的激素紊亂。建立健康檔案定期監測生長發育曲線，青春期前后每年進行骨齡評估。發現異常體征時需完善激素檢測、影像學檢查等專業評估，由專科醫生制定個體化干預方案。
