尿頻可通過鹽酸坦索羅辛、托特羅定、索利那新等藥物治療，通常由前列腺增生、膀胱過度活動(dòng)癥、尿路感染、精神緊張、飲水過量等原因引起。
1、前列腺增生：
可能與雄激素水平失衡、年齡增長(zhǎng)等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為夜尿增多、排尿困難等癥狀。藥物治療可選用鹽酸坦索羅辛緩解尿道壓迫，非那雄胺抑制腺體增生。日常需避免久坐憋尿，減少酒精及辛辣刺激攝入。
2、膀胱過度活動(dòng)癥：
托特羅定或索利那新能有效抑制膀胱逼尿肌異常收縮，改善尿急尿頻。該病常與神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)異常相關(guān)，可能伴隨突發(fā)性尿意。建議配合盆底肌訓(xùn)練，每日進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)控制力。
3、尿路感染：
左氧氟沙星等抗生素適用于細(xì)菌感染引起的尿頻，通常伴有排尿灼痛、尿液渾濁。發(fā)病與衛(wèi)生習(xí)慣差、免疫力下降有關(guān)。治療期間需每日飲水2000ml以上，避免咖啡因飲品。
4、精神因素：
焦慮緊張導(dǎo)致的神經(jīng)性尿頻無需特殊用藥，可通過冥想放松、規(guī)律作息調(diào)節(jié)。建議記錄排尿日記排除器質(zhì)性疾病，睡前2小時(shí)限制飲水量。
5、生活習(xí)慣：
過量飲用啤酒、茶飲等利尿飲品會(huì)加重癥狀。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，用薏仁粥、山藥等健脾食材替代刺激性飲料，保持每日30分鐘快走促進(jìn)代謝。
尿頻患者需根據(jù)病因選擇治療方案，合并血尿或發(fā)熱需立即就醫(yī)。日常增加南瓜子、番茄等富含鋅元素食物，避免騎行等壓迫會(huì)陰部運(yùn)動(dòng)。建立定時(shí)排尿習(xí)慣，夜間床旁放置便器減少起夜次數(shù)，長(zhǎng)期癥狀未緩解需進(jìn)行尿流動(dòng)力學(xué)檢查。
